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毎朝4粒飲んでます。
正直このサプリのおかげかはわかりません…
毎日1時間のウォーキング、間食を控える、外食以外は夜は炭水化物をほぼ摂らない、ビール→ハイボール、ストレッチをやってるので、そっちの効果な気がします。
でも習慣付いてるので飲んでる感じですね…笑
元々お茶の方を飲んでいました。サプリの方も試してみたくて定期購入で、朝晩2つずつ飲んでいましたが、目立った効果は特に見られませんでした。
ただお通じは良くなった気がします。
匂いもないので飲みやすいサプリではあると思います。
1年で15kg太ってしまったので購入しました。
毎日飲み続けましたが効果があったのかは疑問です。
サプリメントよりもウォーキング効果で痩せたのかなという印象でした。
特に便秘とかの副作用はありませんでした。
産後なかなか落ちないのでこちらを２ヶ月試しに、、
結果まったく変わりませんでした。
毎朝容量通りに飲んでいました。
増えはしませんでしたが減りもせず。
２ヶ月続けてみましたが変化なしなので
なにか別のものを試してみようと思います。
シボーヘルをのみだしてから、運動はしてませんが、通勤を車から自転車に変えました。
途中坂道などもあり、片道20分ほどかかります。そのせいか、6キロほど痩せました。飲むのをやめると、また太り出しました。
少しの運動と併用する事で、痩せると思います。
出産後なかなか体重が落ちなくなりました。年齢的なこともあると思いますが年々ダイエットに苦労するように。口コミをみて３ヶ月ほどまじめに飲みましたが、全く効果を感じませんでした。効果が出やすいかどうかは体質もあるのでしょうか。
最初三ヶ月は特に何もせず、後三ヶ月は食事制限をしています。
食事制限する前は痩せず（普通に太ったりしてた）、食事制限後は痩せ始めました。
正直効果は実感出来ません。大人しく食事制限する他なく、これを飲む必要性は感じられませんでした。
痩せません。これだけでは無理なんでしょうね。やはり、食事内容の見直しと、運動を習慣化させる。特に食後の運動。あとは間食はしない。これができればね、苦労しません。代謝も落ちる年代にはいると、厳しいですね。
ドラッグストアで手軽に手に入るし、試しに4ヶ月飲みました。 普通に飲みやすいし、…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
ためしてみまひたが、効果はあまり感じられませんでした。飲み口があまり良くないと…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
味は生姜の味がして効きそうだなと思いましたが
体重などはほとんど変わりなく現状維持という感じです。
飲み方のタイミングなどがよくわからなかったので
そういう記載があればもっといいなと思いました。
リピートはないかなと思います。