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HMBサプリメントを週２回の筋トレと併用で使用してます。
まだ使用して１ヶ月なので、見違えるほどは変化は見られませんが、
少しは筋肉がついた気がします。
サプリの効果なのかはいまいち不明です。
もう少し続けて様子を見てみます。
軽い自重トレーニング（１日スクワット120回他）しかしていないが、脂肪は減ってきている（胸のデブラインが3ｃｍ位上になった）体重が全然変化していないので、脂肪が減った分筋肉になっているとは思うが、サプリの効果なのかは不明。
基本的にはきっちり運動しないと効果がわからないですね。やはりサプリですのでホームページで書いてあるような絶大な効果までは感じられませんでした。あーいうのを見てしまうとどうしても低い評価になってしまいますが、トレーニングの追加としてはあっても良いのでは？といった感想になります。
効果は、あまり、わかりませんでした。
続けること、あとは筋トレが、やはり重要だと、思います。
ジムには、週2回ほど休みに通って、30分ほど有酸素運動をした後に、かくしゅ筋肉トレーニングを、実施いたしました。
よくに効果がわからなかった。
期待してただけに残念。
食事制限はほどよくはしていた。
アルコールも月1くらいしか飲んでない。
週2回の筋トレと毎日30分のウォーキングでも効果が低いのか…
このまま続けようとは思わなかった
筋力向上、運動不足•体型改善、ダイエット目的で購入しましたが特に効果は得られませんでした。
一般サイトの口コミ等で確認して購入したのですが、運動しなくても筋肉が増えて脂肪が燃焼された、、、等うたってるサイトもあり、その謳い文句につられて購入。
最終効果がなく電話で定期契約の解約を行いましたが、その際販売会社スタッフより運動しないと効果は出ないという話しがあり、分かっていたつもりだが、販売会社ではない人の口コミを期待してしまっていた自分に甘さを感じました。
当サイトをもっと早くに知りたかった。。
お腹まわりが気になって、体重を落とすよりか
腹筋を鍛えたくて飲んでみました。
毎朝6状飲んで、ドローインは常時
帰ってきたら毎日腹筋を繰り返してます。
最近、ようやくベルトの位置が
一個小さくなったので
もう少し続けてみようかと思います。
トレーニングと併用することが一番大事だと思いました。
毎回トレーニングの前もしくは後に飲むように心がけています。
ただ、値段が高めだと思います。
もう少し安くなればもっと使う人も多くなるのではないでしょうか。
ビルドマッスルHMBを購入し毎朝、6錠飲んでいます。
特に副作用は感じられません。
毎日飲み続けているので、少しづつ効果が出てきているように感じます。これからもっと効果が出るか期待して飲み続けていこうと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る商品云々以前の問題 カスタマーサポートは最悪。 梱包は軽くガムテープで止めてある…
友人からおすすめされて飲んでみましたが、飲んでも飲まなくても体重の増え方に変化…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
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前に定期購入で買っていてすごくたまったのでまた使い始めました。
まだ2週間ですが今の所は飲み続けています。
今はまだ効果出てるのか分かりません。
錠剤もデカくて飲むのも大変です。
でも購入停止はすぐしてくれたので長期間で効果が出るのかもうちょっと様子見の状態になります。