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基本的にはきっちり運動しないと効果がわからないですね。やはりサプリですのでホームページで書いてあるような絶大な効果までは感じられませんでした。あーいうのを見てしまうとどうしても低い評価になってしまいますが、トレーニングの追加としてはあっても良いのでは？といった感想になります。
通販で定期購入しました。
筋肉を付け身体を大きくするために、筋トレの前、後に2錠ずつ飲みました。
毎日筋肉を付けたい部分に集中して筋トレを続けていたら、とても筋肉が付き周りからひと回りデカくなったと褒められました。
最低でも、１ヶ月は飲み続けることと、軽いストレッチや運動しただけでは、効果は感じられないと思います。
ジムでキツめの運動をするときや、１時間程度のランニングでも飲めば効果を感じられると思います。
筋肉を付けたい男性には、これがかなりオススメです。
効果は、あまり、わかりませんでした。
続けること、あとは筋トレが、やはり重要だと、思います。
ジムには、週2回ほど休みに通って、30分ほど有酸素運動をした後に、かくしゅ筋肉トレーニングを、実施いたしました。
ネットでは3㎎飲用しないと効果なしということだったので、1日8錠を2錠ずつ分けて接種。週2回ほど激しい運動と週4回ほどのEMSを実施。体重は全く変わらないですが、筋肉量が増えたので体脂肪率が1～1.5%ほど減少。ただし、最初の1か月、そこから停滞。運動量の増加やEMSもあるのでどの程度効果があったかは不明。現在、クレアチンとの併用を開始して2週間。そこからも変化はありません。HMB自体の効果ももう少し検証の必要がありますが、どちらにしてもこの商品はコスパが悪すぎ。3か月の解約可能期間が経過したらもっと安くて信頼できるメーカーのもにに切り替えます。いいところは、日本製のため錠剤はのみやすいところだけです。コスパよくHMBの効果を見たいならAMZONの口コミでも読んで別の製品がおすすめです。
筋トレをするに際しビルドマッスルHMBを飲んでみた。
一日当たりに3g飲むと、コスパが悪い。
やはり、日本のサプリは中身がいまいちなものがおおいですね。中身のないのを、無駄に宣伝して、ﾊﾞｶな客に売ろうとしている気がします。
今はHMBなどは個人輸入してます。
とてもまずいですが、効果とコスパは良好。
よくに効果がわからなかった。
期待してただけに残念。
食事制限はほどよくはしていた。
アルコールも月1くらいしか飲んでない。
週2回の筋トレと毎日30分のウォーキングでも効果が低いのか…
このまま続けようとは思わなかった
筋力向上、運動不足•体型改善、ダイエット目的で購入しましたが特に効果は得られませんでした。
一般サイトの口コミ等で確認して購入したのですが、運動しなくても筋肉が増えて脂肪が燃焼された、、、等うたってるサイトもあり、その謳い文句につられて購入。
最終効果がなく電話で定期契約の解約を行いましたが、その際販売会社スタッフより運動しないと効果は出ないという話しがあり、分かっていたつもりだが、販売会社ではない人の口コミを期待してしまっていた自分に甘さを感じました。
当サイトをもっと早くに知りたかった。。
筋肉を付ける事と、ダイエットも兼ねてネットにて購入。3ヶ月間１日置きにベンチプレスを30回挙げ、4～8錠服用したが全く効果なし。電話にて解約手続きしたが、返金等の説明も一切なく、商品の発送を止める事は出来たが、再度の連絡で返金の話を求めても応じて貰えなかった。がっかりです。
コースで注文しました。が、あんまり効果は感じないように思います
現在の仕事がハードワークなので、仕事前に用法守って3か月程度、飲み続けましたが効果はあまり現れず。
結局効果が出ないまま、そのまま解約。仕事以外では運動を行わなかったのでそれがダメだったのかもしれません
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,165件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,494商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る商品云々以前の問題 カスタマーサポートは最悪。 梱包は軽くガムテープで止めてある…
友人からおすすめされて飲んでみましたが、飲んでも飲まなくても体重の増え方に変化…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
ダイエットサプリの選び間違いを避けたいなら、
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返金制度があるから3か月試してみましたが、筋トレした後に飲むを繰り返しましたが全く効果なし。通常のプロティンを飲むと筋肉痛など楽になっていましたが、この製品は全く楽にならず・・体脂肪率もたいして変わらず。全く効果ナシでした。
返金してもらおうと思いましたが、コールセンターの人はなんだかんだ言ってきて返金応じてもらえず。最悪な会社と最悪な製品だと思います。残念・・・