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基本的にはきっちり運動しないと効果がわからないですね。やはりサプリですのでホームページで書いてあるような絶大な効果までは感じられませんでした。あーいうのを見てしまうとどうしても低い評価になってしまいますが、トレーニングの追加としてはあっても良いのでは？といった感想になります。
通販で定期購入しました。
筋肉を付け身体を大きくするために、筋トレの前、後に2錠ずつ飲みました。
毎日筋肉を付けたい部分に集中して筋トレを続けていたら、とても筋肉が付き周りからひと回りデカくなったと褒められました。
最低でも、１ヶ月は飲み続けることと、軽いストレッチや運動しただけでは、効果は感じられないと思います。
ジムでキツめの運動をするときや、１時間程度のランニングでも飲めば効果を感じられると思います。
筋肉を付けたい男性には、これがかなりオススメです。
効果は、あまり、わかりませんでした。
続けること、あとは筋トレが、やはり重要だと、思います。
ジムには、週2回ほど休みに通って、30分ほど有酸素運動をした後に、かくしゅ筋肉トレーニングを、実施いたしました。
ネットでは3㎎飲用しないと効果なしということだったので、1日8錠を2錠ずつ分けて接種。週2回ほど激しい運動と週4回ほどのEMSを実施。体重は全く変わらないですが、筋肉量が増えたので体脂肪率が1～1.5%ほど減少。ただし、最初の1か月、そこから停滞。運動量の増加やEMSもあるのでどの程度効果があったかは不明。現在、クレアチンとの併用を開始して2週間。そこからも変化はありません。HMB自体の効果ももう少し検証の必要がありますが、どちらにしてもこの商品はコスパが悪すぎ。3か月の解約可能期間が経過したらもっと安くて信頼できるメーカーのもにに切り替えます。いいところは、日本製のため錠剤はのみやすいところだけです。コスパよくHMBの効果を見たいならAMZONの口コミでも読んで別の製品がおすすめです。
筋トレをするに際しビルドマッスルHMBを飲んでみた。
一日当たりに3g飲むと、コスパが悪い。
やはり、日本のサプリは中身がいまいちなものがおおいですね。中身のないのを、無駄に宣伝して、ﾊﾞｶな客に売ろうとしている気がします。
今はHMBなどは個人輸入してます。
とてもまずいですが、効果とコスパは良好。
よくに効果がわからなかった。
期待してただけに残念。
食事制限はほどよくはしていた。
アルコールも月1くらいしか飲んでない。
週2回の筋トレと毎日30分のウォーキングでも効果が低いのか…
このまま続けようとは思わなかった
筋力向上、運動不足•体型改善、ダイエット目的で購入しましたが特に効果は得られませんでした。
一般サイトの口コミ等で確認して購入したのですが、運動しなくても筋肉が増えて脂肪が燃焼された、、、等うたってるサイトもあり、その謳い文句につられて購入。
最終効果がなく電話で定期契約の解約を行いましたが、その際販売会社スタッフより運動しないと効果は出ないという話しがあり、分かっていたつもりだが、販売会社ではない人の口コミを期待してしまっていた自分に甘さを感じました。
当サイトをもっと早くに知りたかった。。
筋肉を付ける事と、ダイエットも兼ねてネットにて購入。3ヶ月間１日置きにベンチプレスを30回挙げ、4～8錠服用したが全く効果なし。電話にて解約手続きしたが、返金等の説明も一切なく、商品の発送を止める事は出来たが、再度の連絡で返金の話を求めても応じて貰えなかった。がっかりです。
コースで注文しました。が、あんまり効果は感じないように思います
現在の仕事がハードワークなので、仕事前に用法守って3か月程度、飲み続けましたが効果はあまり現れず。
結局効果が出ないまま、そのまま解約。仕事以外では運動を行わなかったのでそれがダメだったのかもしれません
キャンペーンで安かったので1ヶ月お試しで購入しました。 結果としてはマイナス4kgで…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
お通じがよくなればと思い服用していましたが、まったく効果が現れませんでした。 元…
ネット上でやたらと出てくる宣伝につられて定期購入したけど、全く効果なし。食事制…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
12週間服用したら、おなかの脂肪が減少するとなっているので、3ヶ月服用しました。体…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
飲み始めてまだ1か月なので仕方ないとは思いますが、痩せる兆しは全く見えません。適…
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
みんな効くと書いていたので試したところ 吐き気や頭痛の副作用が強く出て辞めました…
返金制度があるから3か月試してみましたが、筋トレした後に飲むを繰り返しましたが全く効果なし。通常のプロティンを飲むと筋肉痛など楽になっていましたが、この製品は全く楽にならず・・体脂肪率もたいして変わらず。全く効果ナシでした。
返金してもらおうと思いましたが、コールセンターの人はなんだかんだ言ってきて返金応じてもらえず。最悪な会社と最悪な製品だと思います。残念・・・