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ビルドマッスルHMBの痩せたの口コミ(45件中、31-40件)

痩せた方の最新口コミ

★★★
2017年6月 1日 23:05
 

お腹周りが少しづつスッキリする感じがありました。以前は食べないとお腹が空いて耐えられない状態が続き、困っていましたが、空腹状態にならなくなりました。ある程度効果んを実感しています。サプリを飲むことで、運動や食事も気になったのも結果に繋がっていると思います。

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
あつし 男性 | 37歳 | 170cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 93kg⇒88kg
★★
2017年5月29日 12:45
 

広告につられて使い始めました。
週3回のウォーキングの前に飲みましたが目に見えた変化はなかったです。
体重も減ってはいますが1~1.5キロの変化はよくあることなのでサプリのおかげで減ったのかは不明です・・・

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
匿名 女性 | 33歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 68kg⇒67kg
★★★
2017年5月25日 19:45
 

HMBサプリメントを週2回の筋トレと併用で使用してます。

まだ使用して1ヶ月なので、見違えるほどは変化は見られませんが、

少しは筋肉がついた気がします。

サプリの効果なのかはいまいち不明です。

もう少し続けて様子を見てみます。

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
匿名希望 男性 | 29歳 | 175cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 75kg⇒74kg
★★★★
2017年5月23日 14:14
 

1日4錠を運動前に飲んでいました。

運動を続けるためのきっかけにはなるかも。
本当にこの錠剤に効果があるかは不明だけれども。

忙しくなって運動するのが不定期になったら、飲んでいない分がたまってきてしまったので、解約しました。

結局のところ、継続的にトレーニングを続けるのが一番でしょう。

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
い 男性 | 28歳 | 173cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 73kg⇒71kg
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★★★★
2017年5月13日 23:03
 

プロテインよりコスパが良さそうなので購入。ジムには通っているので、併用で効果あり。但し、ハアハアする苦しい有酸素運動は大嫌いなので、ジムではウォーミングアップのチャリ10分〜20分のユル漕ぎとマシントレのみ。バームを水がわりにして。マシントレは上半身軽め、下半身を重視。最初、90kgしか上がらなかったマシンも今では180kg。この大きくなった脚筋や絞れたケツ筋は、とにかく燃費を悪くしてくれるので普段の駅の階段上り下りもとにかくカロリーを消費してくれる。なのでジムは嫌にならない程度の運動を心がけ、hmbで最大の効果を得られるようにしている。で今では8kg減で以前のスーツが柔道着のよう。hmbは空腹時に運動30分前に2。運動後20分以内に2。翌日から翌々日までの筋肉痛持続期間は朝晩2ずつ飲んでます。

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
下っ腹浮輪 男性 | 50歳 | 170cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 90kg⇒82kg
★★
2017年5月11日 18:20
 

筋トレの前に4錠ずつ飲みました。

運動の際、汗をかきやすくなったくらいで・・
目立つ体重や体脂肪の増減はありませんでした。

腹筋は続けていた分、ほどよくつきましたが、サプリの効果かと聞かれたら…微妙です。

自分には合わなかった様です。

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
匿名希望 男性 | 44歳 | 169cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 98kg⇒97kg
★★★★
2017年5月 5日 18:04
 

家で週三回ダンベルプレスします。
トレーニング前に4粒飲みます。
4カ月経過してようやく始める前にくらべ見方によって筋肉ついたかなぁ?てな感じです。
劇的な変化は望めません。
飲むだけで効果をもたらすなど問題外。

多少だけど筋肉ついたとは思うのでこれからも続けます。

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
ドスコイ花子 男性 | 37歳 | 180cm以上 使用期間 4ヶ月 体重変化 76kg⇒75kg
★★
2017年5月 3日 14:47
 

ネットの広告を見て購入しましたが、運動をする時間がなかなかとれず、広告の口コミのような成果は得られませんでした。
簡単に飲める錠剤タイプなので、便利ではありますが、運動する人向けだと感じます。あまり運動する時間が取れない人にはおすすめできません。

 
タグ トラブル
ま 女性 | 26歳 | 168cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 58kg⇒57kg
★★★★★
2017年4月21日 12:40
 

皆さん甘過ぎますね。
運動の質が足りてないと無理ですね。
量より質です。

私はスローなスクワットを湯船で30回
股関節のストレッチです。
サプリメントは運動前と仕事前に飲みました。
よく効きました。
続けていきます

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
朱雀 女性 | 26歳 | 164cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 54kg⇒48kg
★★★★★
2017年4月13日 01:37
 

知人に勧められて、購入しました。自宅で腕立て伏せと腹筋をしていますが、翌日に筋肉痛がほとんど有りません。身体の変化にも満足しています。筋トレとセットであれば、体重の激減は難しいと思いますが、筋肉が形成されているのが実感できます。

 
ジャック 男性 | 43歳 | 173cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 97kg⇒90kg

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