LDLの数値が200の大台に乗ってしまい、10ヶ月間毎日服用しました。数値はほぼ変化なく、なんなら微増したくらい。
最初の頃は食事制限とか軽めのウォーキングもしてみましたが、3ヶ月で数値が変わらなかったあたりからやる気が激減してサプリオンリーにしてしまったのも原因かも。
とはいえ、せめて3ヶ月くらいで少しずつでも下がり始めるような、目に見える効果が欲しかった。
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LDLの数値が200の大台に乗ってしまい、10ヶ月間毎日服用しました。数値はほぼ変化なく、なんなら微増したくらい。
最初の頃は食事制限とか軽めのウォーキングもしてみましたが、3ヶ月で数値が変わらなかったあたりからやる気が激減してサプリオンリーにしてしまったのも原因かも。
とはいえ、せめて3ヶ月くらいで少しずつでも下がり始めるような、目に見える効果が欲しかった。
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