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ずっと便秘じゃないと思ってたけど、年々便が出にくくなって、下腹ぽっこりになっていたので、これを飲んでいます。
お腹の調子がだいぶ戻ってきて、最近はりきまなくても便が出やすくなっています。
顔色も良くなったって周りから言われる様になりましたし、たまに体重を測る様にしたら、ストレスなく減ってきて、嬉しいです。
ヨーグルトだけでは、なかなか減らないのでラクビを飲み始めました。
腸内の悪玉菌を減らし、腸内フローラを整えてくれるし、お肌がきれいになるって聞いたからです。
最初の一週間くらいは、特に便が出ず効果がないのかと思ったんですが、だんだんとお肌に吹き出物が出来なくなってきたのが、最初に気付いた事です。
そして起床した時のだるさがなくなってきて、徐々にわずかでも便が出る様になってきました。
２か月もすると、自分なりのペースが出てきたので、とにかく気持ちをラクに持って、続けています。
毎日体重を測るよりも、一週間ごとに測った方が自分を追い詰めずに済んでます。
15年程前にも使用していましたが飲みやすくなっています。今回は色々な味を試してみました。基本的にすべて飲みやすいのですが、私のお気に入りはフレッシュストロベリー、抹茶ラテ、ミルクティー、トロピカルマンゴー味です。ザラッとして粉っぽい感じはなく、容器に入れシェイクしたら容易に溶けます。20代のダイエットとは違い体重は落ちにくいので今回は週5回水泳ウォーキングに通いました。1回の運動時間は1時間３０分から1時間50分です。１ヶ月で約4kg減量しました。最低10kgは減量したいのであと2から3ヶ月継続します。またいきなりやめるとリバウンドするので、今は2回食事をスリムトップスに置き換えしてますが、その後もしばらく1回置き換えにし徐々に戻して行きたいと思います。
出産後、体重がなかなか減らず、広告をみてこの度購入。
１ヶ月経ったけど体重はあまり変化なし。でも、便秘は改善されたので、これはこれで良かったのかもしれません。
毎日欠かさず飲んでいたので、あとは食改善をすれば、また少しは体重が落ちるのかも？
吹き出物が出来にくくなったし、すーっと体重が落ちてます。
ずっとジムは軽く行ってるのですが、なかなか思った様に推移せず、これを飲む様になったんですけど、逆にジムは忙しくて行けない事の方が多くなりました。
また体重増えてしまうかと思いましたが、これのおかげで持ちこたえてる…というか、逆にすんなり落ちていますね。
健康的な痩せ方だと思います。
味もにおいもしないし、これがベスト！
便秘解消して、腸内環境を良くしたいと思って、飲んでいます。
何をしてもガンコでしたが、便が出る様になってきました。
そうするとじきに便が出る様になってきて、いい感じに落ちてきています。
腸内フローラを増やすって大事なんだなって実感。
少し体重が減って、油断したんでこの結果ですが、まだまだ続けます。
私みたいなおばさんでも、ちゃんと痩せる！っていう事を、家族や周りにも証明したいです。
お腹の為に、少しずつでも乳酸菌を摂った方がいいのは知っていましたが、下痢が怖くてなかなか手が出せませんでした。
そんな時にこれを知ったので、おいしさはないけど、溶かしたりせずにカプセルで飲むタイプなので、手軽でいいなと思ってます。
しかもかなり小さなカプセルが1粒。
Ｄ●Ｃで言うと、亜鉛とかのカプセルの小ささですね。
ヨーグルトに入ってない他の菌も入っているので、食生活で摂れないものがこれで得られます。
しかもサラシアエキスが入っているので、体が徐々にすっきりしてくるわけですね。
吹き出物が出来にくくなったし、これは体の為に飲み続けています。
無理なくダイエット出来ています。
ヨーグルトとかあまり好きでない私でも、飲みやすいサプリだから、気に入ってるし、体調が変わる事なく飲めるし、食事に支障はありません。
乳製品の味やニオイもなくて、良いと思います。
夜寝る前に飲んでいるんですが、だるさがなくなりつつあり、軽い運動を合わせていると、体が楽に動かせる様になっています。
ウォーキングのペースも、いい感じにあがっています。
1粒飲むだけなんで、続けやすい！
味やにおいはないし、気に入ってるサプリです。
私は一か月ではあまり変化なかったですが、一か月過ぎたくらいから、お腹が下ったりしなくなってきて、便も健康的になってきました。
そしてそのあたりから体重が減りやすくなって、今はこの結果。
もっと結果出したいので、続けています。
腸が整えられたせいか、風邪もひきにくくなったと思います。
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
１ヶ月飲みましたが1kg減っただけで、効果はあるっていう実感ないです。
この商品は腸内フローラルという言葉で引っかかり購入しましたが、もとから1日に2回は出るので腸内フローラルの効果を感じることはできませんでした。