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サプリを飲み始めても全く体重は落ちず、食事制限を始めました。
食事制限のおかげで体重は減りましたが、サプリの効果は特に感じられませんでした。
腸内環境を整えるために、もう3か月ほどは飲んでみようと思います。
お通じはよくなりましたが
効果はまだわかりません…
１日1個寝る前に飲んでいます。
お水やお茶と一緒に飲みますが
のどかよく乾くような気がします
気のせいかもしれませんが(>.<)
あと二ヶ月試してからまた投稿します！
定期購入が面倒臭かったので、メルカリで２袋を購入して飲んでみました。
結果として３キロ痩せたのですが、毎日片道２０分の通勤を始めたところだったので、これがLAKUBIだけの効果なのかどうかは判断できません。
便秘の人には効果があると感じられるかもしれませんが、そうでないとなかなか実感はできないかもしれません。 30分程度の軽い筋トレやウォーキングをしても私の場合は、ほとんど効果をみることはありませんでした。
毎晩1粒食前に飲む。あとはフォースコリーも併用してました。便通がよくなったお陰か、徐々に体重は減少。週末にジョギングなど運動も欠かさないで今後も続ければより体重は減少すると思う。
運動しないと効果なしと思われる。
わりと便秘がちでお腹が張ることが多く、改善を期待したのと、もち麦を毎日食べてもいるので、もち麦に痩せ効果を期待するには漬物などの発酵食品を一緒に摂るといいとのことなので、漬物由来の菌のこちらのサプリを選びました。
結果は、食事のカロリーも多少気にして運動も筋トレくらいは軽くしてですが、５ヶ月で２～３キロ減。痩せにくい年齢や自分の体質を考慮するとまずまずかなと思います。ただ、難を言えば同社の他のサプリへの勧誘メールがしつこいです。
元々、便秘ではなかったので大きな効果は実感出来ませんでした。
飲んでいると何となく腸の調子がいいかな？という感じです。お腹が張りにくいかな、という程度。
ダイエットというよりは、健康維持とかそういう感じだと思います。
母から貰ったので飲み始めました。３、４日出ないのが当たり前だった便秘がスルスルと解消され私には合っていたようです。食事制限とジムで運動もして、－１２kg達成。元の体重が重いから余り参考にはなりませんが…
便秘気味だったのと、広告を見て3か月分購入しました。途中からこうじ酵素も併用し、ほぼ毎日飲み続けたのですが、お通じがよくなったと思ったのは最初の1か月くらいで、あとは依然とあまり変わらなかったです。でも、食事制限や運動を併用していたので3キロ痩せました。代謝に関しては、運動時に以前より汗が出るようになったので、そこはラクビの効果なのかと思います。
続けるかどうかはまだ決めかねています。
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
宣伝を見てチャレンジしました。宣伝では食事制限や運動も不要で、健康食品なのでい…
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
毎日飲んでいましたがあまりききませんでした。勿体ないので買った分続けましたが飲んでる意味がわからなくなって辞めました。解約も電話でしかできないので面倒そうです。案外高いし効かないし解約が面倒臭い、買わない方がいいと思います。