るこ 女性 | 52歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 52kg⇒47kg
時々、腹痛を伴う下痢になり、体重はへりましたが、下痢が怖くて飲まなくなりました。
副作用なのかどうかはわかりませんが、飲むのをやめてから、下痢は治りました。
便通がよくなったのは確かなので、体に合えば効果は期待できるのかもしれません。
インスタグラマーさんが紹介してて、1ヶ月分500円でお試しできたので毎日欠かさず飲みましたが体重はあまり変わりませんでし。スクワットも毎日していたので足は少し細くなりましたが、ラクビのおかげかどうかは分かりません。
根気よく続けましたがやはり全くというほど痩せない…釣られた私も悪いのでしょうが、あまりにも大袈裟過ぎます。しかも痩せないなら2粒というアドバイスで逆に凄く便秘になり、飲まない方が健康的だったとさえ思いました。
便秘症ではなかったけれど、このサプリを食事前に飲んだらいつも以上に出ました。(量より回数が)
飲み続けてみたけど、痩せるとかの効果はそれ程感じられなかった。けれど出ないよりは出た方が良いのかな?と続けています。
腸内環境改善でお通じも良くなる事を期待して、結構長い期間飲んだが、体の変化は感じられなかった。お通じも良くも悪くもない感じだった。腸内改善して、宿便が取れるのかと勝手に期待したが、そう言うものではなかった。腸内環境改善はしているのかもしれないが、実感はあまりなかった。
ひどく便秘気味なので、解消するために飲み始めした。初めは室内運動を加えて少しは体重が落ちましたが、1年くらい、毎日忘れないように服用しても特に便秘も解消されず、残念ながら私には目立った効果はありませんでした。
ダイエット期間におまじない程度に飲んでました。食事制限と運動+ラクビという感じでした。ラクビを飲んでから便通が良くなり、便秘の私にはとても助かりました^^*
1ヶ月で5キロ痩せることができましたが、ラクビだけでは痩せれないと思います…笑しっかり食事制限と運動をつけることで効果が期待できると思います!
腸内環境が元々便秘等もなく悪いと感じたことがなかったのでそれに関しては変化なしかなと思います
痩せやすくなるというのも実感は出来ておりません
コロナのこともあり
ウォーキングよりも筋トレやストレッチでのダイエットとなりましたがそれが原因ということでもなく自分には合わないサプリと思うようにしてます
1日一回、一粒飲むだけなので、気休め程度に気楽に続けていました。最初の1ヶ月くらいで2~3キロ落ちたのですが、薬以外にも、夜にタンパク質をとらないとか、ビールを缶酎ハイに変えたりしたので、薬の効果かはよくわかりません。2ヶ月目以降は体重の増減が止まってしまい、でも薬のお陰で増えなかったのかも知れませんが、半年ほど飲み続けましたが、行政指導?でカード引き落としが出来なくなったので、怪しくなり解約しました。
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
宣伝を見てチャレンジしました。宣伝では食事制限や運動も不要で、健康食品なのでい…
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
朝、寝る前、午前中、午後と1日4回1粒ずつ、3ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
痩せ菌という言葉につられて飲み始めました。
1日1回朝食前に1つ。お通じは良くなるものの、痩せていく感はありませんでした。でも、腸内環境が良くなるならと健康面での効果を期待して飲み続けてみました。途中から軽い体操をしだし、食事の仕方も少し気にしてみたところ体重が落ち始めました。サプリだけではダイエット面での効果はなかなか難しいかもしれませんが、他のこととの合わせ技では効果があるように感じます。お通じの調子はとても良いです。