ぴよ 女性 | 48歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 65kg⇒64kg
ひどく便秘気味なので、解消するために飲み始めした。初めは室内運動を加えて少しは体重が落ちましたが、1年くらい、毎日忘れないように服用しても特に便秘も解消されず、残念ながら私には目立った効果はありませんでした。
ダイエット期間におまじない程度に飲んでました。食事制限と運動+ラクビという感じでした。ラクビを飲んでから便通が良くなり、便秘の私にはとても助かりました^^*
1ヶ月で5キロ痩せることができましたが、ラクビだけでは痩せれないと思います…笑しっかり食事制限と運動をつけることで効果が期待できると思います!
腸内環境が元々便秘等もなく悪いと感じたことがなかったのでそれに関しては変化なしかなと思います
痩せやすくなるというのも実感は出来ておりません
コロナのこともあり
ウォーキングよりも筋トレやストレッチでのダイエットとなりましたがそれが原因ということでもなく自分には合わないサプリと思うようにしてます
1日一回、一粒飲むだけなので、気休め程度に気楽に続けていました。最初の1ヶ月くらいで2~3キロ落ちたのですが、薬以外にも、夜にタンパク質をとらないとか、ビールを缶酎ハイに変えたりしたので、薬の効果かはよくわかりません。2ヶ月目以降は体重の増減が止まってしまい、でも薬のお陰で増えなかったのかも知れませんが、半年ほど飲み続けましたが、行政指導?でカード引き落としが出来なくなったので、怪しくなり解約しました。
宿便がどっさりでるのは間違いないと思います。
便秘気味だった私も、毎朝しっかり出ていました。
ダイエット効果としては他に運動などしていなかったせいか、すごく感じたわけではなかったのですが、一度やめたら、食生活はほとんど変わってないのに体重が増えました。
ラクビを飲んでいたから体重が増えなかったんだと分かりました
代謝が以前より悪くなり、お通じも悪くなったので飲み始めました。1日1粒、夕食の30分前に飲むようにしています。いまのところ副作用はありません。他のサプリも飲んでいるので、実際に効果があるのかは良くわかっていません。
楽に痩せたいと思い購入。
便秘改善に役立ちます。
身体測定の前に三日間3粒飲んでいたらすぐに体重が落ちました。
ただ3ヶ月使って痩せたと体重が減ったのはその時だけだったので日常使いで痩せたと感じませんでした。
痩せない。あれだけ大々的に広告しといて痩せないしひっかかって商品停止?らしいですね。しょうがないと思います。軽めの運動と併用してましたが快便になった感覚もあまりなくお金の無駄だったと思います。残念です。
1年以上服用しています。
ダイエット効果というより、便の質が変化したと感じています。たまに飲み忘れますが、飲み忘れの翌朝は下痢気味、飲んだ翌朝はしっかりした物がするりと。
でも、それだけです。
調べたところによると便の大半は腸内細菌なので、腸内細菌が少ないと下痢気味に、多いとちゃんとした便になるらしいので、腸内細菌を摂取して便として排出しているだけなのだと思います。
飲み続けていても体重はずっと減らず、やはりそもそもの食生活改善や運動は必要だと、この数ヶ月色々とやって、少しずつ体重も体型も変化してきました。
このサプリで痩せたとは感じていませんが、便通のことを鑑み、続けています。
ダイエット目的の方にお勧めはしません。
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腸内環境改善でお通じも良くなる事を期待して、結構長い期間飲んだが、体の変化は感じられなかった。お通じも良くも悪くもない感じだった。腸内改善して、宿便が取れるのかと勝手に期待したが、そう言うものではなかった。腸内環境改善はしているのかもしれないが、実感はあまりなかった。