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食べる前に毎回2錠飲み、1日8錠飲むようにしてます。
体重はあまり変わりません。
オナラはたくさん出ます。
自分は暴飲暴食を繰り返しているので、まあまあ良いのかなと。
余談ですが、サポートセンターの方の対応は非常に良く、定期購入がお得だと思います。
この商品と、カロリー制限で、ゆるくダイエットしています。
可もなく不可もなく。
もう少し続けてみようと思います。
昼食が一番カロリーを摂るので、食事の前に飲んでいます。
この商品だけの効果ではないかもしれませんが、副作用も感じません。
健康診断の結果、コレステロール値が高く、肝臓の数値も悪くなり、ダイエットをはじめました。いつも、食前30分前に4粒飲んでいます。半年以上ご飯抜きですが、スイーツなどはたべ、運動はほとんどせずのゆるーいダイエットですが、4キロ痩せることができました。ただ、ある程度減ると変化なしの状態で他のものに切り替えようかと検討中です。
インターネットで検索をして、サラシア系は食事中や食後に飲んでも効果がないと書いてあったので、食前1時間～30分前に服用を心がけ炭水化物が多めの時やカロリーの高い食事のときのみに飲んでみました。
食事制限と適度な運動をし、毎日体重を測ったいたのですが、飲んだ日は効き目があったような気もしています。急激に体重を絞ったので、これも多少は効果があったかなぐらいに感じています。
ダイエットと血糖値が少し高い為、良いサプリメントを探してメタバリアプレミアムSを見つけ飲み始めました。
1日8粒を、毎食前に食事の量に合わせて2～4粒づつ飲んでいます。飲み始めの頃はお腹がゴロゴロと違和感が有り便秘も解消されました。でも腸も慣れてきたのか違和感は無くなりました。それと、生理不順だったのが毎月同じ周期で来る様になって、汗もよく出る様になりました。どんどん体が改善されて来ているので、これからも続けたいと思います。
最初は、おなかに違和感がありましたが、すぐに慣れました。最初はプレミアムでなく、そのあとプレミアうにしました。２つの差はそれほど体重の差に反映されませんでしたが、おなか周りは、飲む前よりもスリムになった感じです。
メタバリアプレミアムを飲みながら糖質に気をつけ7ヶ月で9キロ痩せれました。1回の食前30分前に6粒飲んでます。。運動は一切していません。ただ55キロからは減らなくなりましたがリバンド防止の為に飲んでいます。
とりあえずお試しに買って継続中。食べるの好きなんでこれ以上太らなければって感覚…
産後、なかなか体重が減らず妹と一緒に始めてみました。飲んでみたけどとくになにも…
元々５８キロでしたが、鬱を患って安定剤を服薬しはじめたんです。運動もしなくなり…
私には凄くききました。 運動してから全く減らなかったお腹周りが飲んだ日からポカポ…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
1ヶ月ほど続けていますが、服用前後で体重増減も痩せた実感もありませんでした。 お…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
メタバリアを飲んでウォーキングもしていましたが、これ！っと言う結果は出ませんでした。
もう少しっ続ければ良かったのか？でもちょっとお高いので厳しかも。
もう少し金額が安かったらもっと続けられていい結果が出たかな？