便が硬いのと、ダイエットに効くかなと
思い購入しました。
体重は、逆に増えました。
袋が大きいので家でしか飲めなかったのもあるのかも知れません。便通は、お腹も痛くなく、スルッと出ました。
若干飲みにくいので、もう買う気はありません。
美容院ですすめられて購入。味は硫黄臭いきな粉。朝起きてすぐに粉薬を飲む時の要領で大さじ1杯くらいを水で流しこむようにして飲む。その後朝食をとって(食事量は少し減る)30分くらいすると便意がありスルッと出る。結果、、便通は良くなるが痩せはしない。
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ネットで流行っていたので実践。 本来は1~2週間程度の短期的な断食ダイエットですが…
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色々なサプリやドリンクを試してきました。 スタンダードダイエットは味の種類も多く…
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知り合いが8キロ減ったと聞いたのでクロとリーフを飲み始めました。
味は黒ごまきな粉って感じで平気です。
朝は牛乳に混ぜて、昼夜はそのまま。
まだ一週間ぐらいですが体重は特に変化なし。
お通じは良くならずむしろ悪くなったような…お腹の中に溜まってる感じがします。
チアシードが膨らんでるのか空腹をあまり感じないので間食はしたいと思わなくなりました。
とりあえず無くなるまでは続けてみます。