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夕食後飲用。寝落ちしやすくなった。小児のころから便秘に悩まされ、何日もでない、出てもうさぎのコロコロタイプばかり…便秘薬を飲んで出していた時期もありました。そんな私でも翌朝自然なお通じを感じるようになった。便秘の日が減った。体重に関しては…増えました。
ダイエットというよりは免疫力の向上などの目的で飲用開始。
風邪などはひきにくくなりました。
もともと便通は悪い方ではなかったので現状維持という感じです。
ダイエットとしての効果は腸内環境の改善という意味では多少あるかと思いますが、健康増進・予防医学的を目的として飲用するのがいいと思います
一日一本、毎日とはいかないものの、週に四本以上は飲んでいます。
飲んでいるとお通じはいいです。
しかし、私はひどい便秘持ちというわけではないからかダイエット効果は感じていません。
なんか昨日から出てないな……と思って飲んで、お通じがあって……まぁ、その時は1kg前後の変化。食事すると戻るので日々の誤差の範囲かと。
微妙な体重増加は別の要因です。間食をしてしまったせいかと。
味は普通に美味しいので、続けやすいです。
腸内環境をよくしてくれるらしいので、他のダイエット方法の補助には良いのかも。
健康な人が飲んでもなにも問題が無いので、便秘気味な気がするけど薬のんで下すのも嫌だなあという私みたいな人にはオススメです。
確かにお通じには効果があります。3〜4日に一度でしたがほぼ毎日になりました。乳酸菌？他にどのような効果があるのでしょう。長く続けていれば何か見えてくるのかな などと思いながら飲んでいます。美味しいですから。
Twitterでの評判がよかったので飲み始めました。ヤクルトレディに1週間に一度宅配してもらってます。夕飯の後に一本飲んでます。体重の変化はありませんが、お腹周りがスッキリしたように思います。便通はすこぶる良いです。免疫力は上がったのではないでしょうか。風邪もひきませんし、花粉症も軽かったように思います。今後も飲み続けるつもりです。
毎日一本寝る前に飲みます。
毎朝うんこが出るようになりました。
ダイエット効果はあまり感じませんが、免疫力アップには効果抜群だとおもいます。
毎年インフルエンザにかかっていた旦那、娘が今年はかかっていません。
ふと思い返せば風邪すら引いてないです。
仕事も会社も皆勤賞です( ˙꒳˙ )
便秘薬とお別れしたくて2年ほど飲んでました。けれども、便秘薬は飲み続けてたので、ヤクルトだけの効果はわかりません。ある日急に1日腹痛が続き、費用の点などを考えて現在では両方やめてますが、何とか快腸です。
年齢的にも風邪をひきやすくなり、免疫力の低さを痛感。
色々調べて行くと腸内環境を整えることが鍵と思い、ヤクルトに行き着いた。
排便が良くなればダイエットにもなるかと思ったけど、そこはなし。
でも、快便で、気分的には飲んでて良かったです。
ヤクルトおばさんに勧められて飲み始めて2年。腸の調子が良いように思います。体重の変化は無いですか、風邪をひかなくなったと思います。味もなかなか美味しいですが冬場になると飲むのを忘れてしまいます。続ける事が大事かなぁ。
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特に変化なしです。
お通じが良くなるとかも無く、本当に何も変化はありませんでした。
サプリとかより手が出しやすいので購入させて頂きましたが、
また購入することはないと思います。
他のものを色々と試してみます。