1日2回、昼と夜の食事の30分前に、1錠ずつ飲み続けましたが、残念ながら何も変化はありませんでしたが、太りもしません。
副作用は特に何もありませんが、強いて言えば、喉が少し渇くくらいで、下痢にはなりませんでした。
ずっとリデュースを服用してきた自分にとってはBBXは食欲抑制効果も感じられず、便秘が改善されたのみでした。
副作用はありませんが、元々お腹が緩い方は更に緩くなる可能性があるのかなと感じました。
空腹感が強く、ストレスでドカ食いしてしまうタイプの私には物足りなかったです。
30分前に摂ると食欲がなくなり、食べる量が減るという、ことでしたので、購入。なかなか30分前にとるのが厳しかったです。耐性がつくと、30分前に飲んだとしても食べれちゃいますね。飲んでると便秘が改善されてるのは一気に太ってきたのですが、維持はできてます。でも、本当はやせたいです。
食欲抑制とカロリーカットの効果があると聞いて購入しましたが、二箱服用した時点でどちらもそこまで効果を感じませんでした。また副作用として、服用はじめて2週間くらいはほぼ毎回お腹が緩くなりました。値段に対してそこまで価値を感じないので、残り一箱のみ買ったらやめようかと思ってます。
昼食と夕食前に服用しました。
最初の一週間で3kgほど痩せました。
しかし、空腹感を感じなくなりますが食べられないわけではないので、好物等は食べてしまい逆戻りです。私に強い意思があればもう少し痩せられたかもしれません。
便通は良くなります。
少し食欲は抑えられるのと、脂質が排出されているのは明らかに分かります。
まだ体重変化はありませんが、運動と併用してもう少し飲み続けてみます。
私の場合、一日一錠が適切なようです。
間違えて二錠飲んだ時は下痢がひどかったです。
食事の前などに飲んでいました。効果は少しはあったのかもしれませんが、これを飲んでるという安心感で、つい食べすぎてしまうことも……
食事に気をつけている間は少しずつ減少していきましたが、最終的には少し増えました。お腹が緩くなることが多くなったこともあり、使用するのをやめました。
30分前に飲むのが急な食事や外食の際は不便ですが、長期服用で痩せたというクチコミがあったので続けて飲みました。
食事、運動も太るような生活はしていないにもかかわらず薬併用でも痩せなかったので値段相応の効果は無いかなという感じです。
下痢になるのですぐにトイレに行ける時以外に飲むのはおすすめしません。
全く痩せない
食事も気を使っているが効果なし。
まぁ増えてることもないがリピートはいまいち。
大きいサプリなので飲みにくいところも難点。
しかし、あまり暴食はしなくなったかなと感じです。焼肉や高カロリーなものを食べるときは安心して食べているという感じです。
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摂取カロリーが50%カットされるということで、昼食と夕食の30分前に服用していました。
2ヶ月ほど服用して、体重や見た目に変化はありませんでした。
服用当初は下痢気味でしたが、段々治りました。
慣れてきても便秘は改善されていました。