これを始めて飲んだ時はほんとにまずい!こんなの継続して飲めない!と思いました。なんとか試行錯誤してオレンジジュースと混ぜて飲む結論に至りましたが、効果としては牛乳とか豆乳で混ぜて飲んだ方が体には良さそう。ただこのスムージー自体はほんとに驚くほど効果があります!毎朝朝食がわりに飲んでいましたが、肌がめちゃめちゃ良くなった!ので、健康面で言ったら正解かもしれません。しかし、毎日飲みたい派の私にとってはやはり金銭面がきつい…。ので今はとりあえず保留中ですがまた余裕が出てきたら継続していきたいと思います。