ダイエット目的で買いました。
1ヶ月のみ続け、食べ過ぎた時でも、食事と共に飲んでいると次の日の体重増加はあまり無くすんだ気がします。
ただ、期待していたダイエット効果はなかったので、リピは無しです。
痩せないけど太らない、といった感じなので、
健康の事を考えるのであれば、かなりいいのかもしれません。
ダイエット目的で買いました。
1ヶ月のみ続け、食べ過ぎた時でも、食事と共に飲んでいると次の日の体重増加はあまり無くすんだ気がします。
ただ、期待していたダイエット効果はなかったので、リピは無しです。
痩せないけど太らない、といった感じなので、
健康の事を考えるのであれば、かなりいいのかもしれません。
人間ドックで中性脂肪値が異常に高いため、今回のドック前2か月間飲んでみました。
中性脂肪値は正常値のちょっと高めくらいになりました。
ダイエット効果も狙ったのですが、体重も3キロほど減りました。
ただ、同時にDHA/EPAのサプリも併用し、週2でジムにも行っていたので、どれが一番効いたのかははっきりしませんが。
カプセルで飲みやすく、臭いも気になりませんでした。
これで痩せたのか、食事制限や運動で痩せたのかはわかりませんでした。
糖質制限や、ランニングも同時に取り入れてしていたので、やはりサプリだけでダイエットは難しいかと思います。
副作用などは特に感じませんでした。
産後太りをキッカケにお手頃価格なのもあって購入を決めました。
運動も嫌いで、ストレッチとスクワットをしているくらいなのですが地道に減っていってます。
でもカプセルのおかげなのかはよくわかりません。
もっと効果がほしくて適量のMAXまで飲んでいたら便秘になりました。
1日6粒がいいようです。
成分はお茶なので続けようかなという感じです。
太らないけど痩せません。
続けないと効果わからないのと、他に食事療法や運動は必要だと思います。
でも、ペットボトルの黒烏龍茶を飲むより手軽で、お安いので、黒烏龍茶を試してみたい方にはオススメです。
2ヶ月間ほど食事の時にカプセル2個を飲んでいましたが変化なしです。痩せるかと期待していたので、ちょっとがっかりです。でも、勝手なイメージですが身体に良さそうなので無くなるまでは飲み続けようと思っています。
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