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服用中、痩せはしなかったけど太りもしなかった。
ので、それなりの効果はあるのかなと感じます。 キープできるので運動もセットで行えば痩せるんだろうなと。
一回の飲む量が多く、もう少し少ない量だと嬉しいなと思いました。
運動や簡単な食生活の管理をしながら使いました。飲み会が多い時期にも、体重が劇的に減りはしないもの増えもしなかったので良かったのかなと思います。年末年始をこれで乗り越えて、その後も継続して飲んでると少しずつ体重も落ちてきました。
飲み始めて著しい変化はありませんが飲み会や外食前に飲むと、翌日の浮腫が排出されやすいような気がします。人付き合いの多い時期は重宝しています。薬局で纏めて買えるのとコンビニでも少量で売ってるので助かります。
劇的に体重が減るとか言うことはありませんが、食べ過ぎでも体重が増える割合は少ないと感じます。飲まないより飲んだほうが…みたいなイメージです。 以前は1日4粒1回だったものが1日3粒3回までと改良された事でコスパが悪くなった割には3回飲んでも以前とはあまり変化が無いような気がします。
きっかけは、痩せにくくなってきた年齢に差し掛かり
色々と探していたところ
良い口コミが多かったので使用しました。
痩せにくいですが食べすぎても太らない印象です。
カロリーが高いものを食べる前に飲むのがオススメです。
外食時や、高カロリーの食事の際に一緒に飲んでいます。夜中にお菓子などやや暴食気味の時もありましたが、体重の変動がそこまでなく良いなと感じました。減量というよりは、体重増加を避けたいために飲んだ感じです。
他のダイエットをしつつ飲んでいました。
これは継続的に飲むというより食べすぎてしまった時に飲むと効果を感じられました。
継続的に飲んでも特に痩せたりお通じが良くなるという感じでもありませんでしたが、沢山食べた日に飲んだら次の日体重が上がらず現状維持できる印象です。
どんどん体重が増えていく自分に恐怖を抱き
半年近く飲んでいましたがあまり変化は有りませんでした 言い換えれば体重が増えるのを抑えてくてたのかなと そういう意味では良かったのかなと 出来ればなんらかの効果を実感できればと感じています
痩せると言うよりはいっぱい食べても体重が増えないって感じですね。
ケーキとかお昼や晩御飯を油っこいものとか食べてもあんまり増えなかったです。
一応私は便秘なので数日は少し増えますが便が出たら特に変わらない感じでした。
少し体重が減ったのも週一ではありますが1、2時間ほど家族と散歩をしててその時に汗ばむ位の早歩きとかをしてたのでそのくらいで食事制限なども特にせずでカロリミットで体重を増やさず運動した分だけ減ったのかなって思いました！
ただ1日3食食べる前に毎3粒飲んでたので忘れる時もありますし1日9粒って多すぎじゃないかな？とも思いました。
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友達と飲みに行く日などに使用しますがカロリーをカットしてくれているようなな気がします。
ただもちろんこれだけでは痩せません。
プラマイゼロにしてくれるイメージでした！
私だけかもしれないですが、飲むとお腹が少し緩くなります。