あくまで現状維持といった感じでしたが、外食する時や高カロリーな食事の前には必ず飲んでいました。気持ち的にも罪悪感が減るし、飲まないよりは飲む方が良かったも思います。体重が大幅に減ったり痩せたりは無いです。
毎食時に定量飲むタイプのサプリ。3ヶ月続けてみたものの、あまり効果を感じられなかった。育ち盛りの若者と食卓を共にしている関係上、やや塩分多めの食生活。もしかすると食生活そのものに問題があるのかもしれない。
内脂サポートと併用して飲んでいましたが特に変化なく…ただ現状維持は出来るとは思いました。
もしかしたらここに更に食事制限や運動を増やしていたら痩せたかも知れませんね。
でも何回か飲んでは辞めてをしていて、毎回現状維持が一番多かったかも知れません。
2ヶ月使用で体重増減無し。加齢とともに代謝が落ちて体重は増えてきているので効いてるのかもしれません。他にはレコーディングダイエットをしての結果ですが、やはり運動をしないと効果は感じられにくいのかもと思います。
食べるのやめたらストレスたまるので、食べながらサプリメントを飲むことに。浮き輪のような腹に変化はないが、前よりは太ってはない??、。便通は変わりなし。カロリーカットはされてるのかもです。運動しないとやはり痩せてはいかないようだ。飲んだのは毎食前。
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毎日は飲まなかったが、特に効果は感じられなかった。食事時に飲むように書いていだが食前なのか食後なのか、わからなかった。
サプラ以外にも運動も、ちゃんとしていたが、全然痩せない。。。
使用期間が短かったからか、体重に特に変化はありませんでした。ただ、飲んだ直後はカラダがぽかぽかとするような感じがして、何が燃えているようには感じました。味も、そこまでクセが強くないので飲みやすいです。
CMでもよくやっているため、効果あるのかも!と期待を持って使用しました。しかしあまり効果は実感できず、、、。
やはり普段通りの生活をして飲むだけではダメで、食事制限や運動をしないとダメみたいです。残念でした。
美味しいものが大好きなので、体重コントロールを目的に飲んでみました。現在のところ、体重が減ることはありませんでしたが、増えてはいないので、結果は悪くないのかなあと思います。
もう少し続けてみるか、悩んでいます。
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糖質制限が必要な体なので、プラスアルファで飲んでます✨お守り代わりなので、無いと不安になってしまいますが、もう少し安いと良いなぁ。あと、うっかり糖質が少し多かったかな?って時は、効いてないと思います( ˊᵕˋ ;)