飲み始めたばかりです。効きがまだ良くないのか油が出ますがポツポツです。これから数ヶ月かけて飲んで効果を検証したいと思います。
1日3回飲まなくても、油こい食事の時に飲むのがオススメとの事です。
副作用は特にまだ感じてないですが、マルチビタミンも摂りたいと思います。
産後痩せないままきてしまい、運動しないのに食べる量は増え、体重が3キロ増加。食前に4粒を1ヶ月だけ実行しましたが変化なしでした。もう少し継続すれば効果が出てきたかもしれませんが、私には合わなかったです。
夕食前または、飲み会前やたくさん食べる前に、飲んでいました。
劇的に効果があるわけでもないですが、たくさん食べても現状キープでした。
今現在飲むのをやめましたが、体重の変化〈 増加〉は多少あります。
やっぱり効果があったと言うことなのかな?
朝は低カロリーにお昼は好きな食べ物を。夜は炭水化物一切とらず、温野菜だけ。ジュースやお菓子等も禁止でお昼だけ好きな食べ物を食べる前に飲んでました。
体重キープにはいいかもしれません。運動すると汗がだらだら出ます。もう少し続けてみます。
夕食前に4粒を飲んでいます。体重は減っていませんが増えることもないです。代謝の悪い年齢で空気を吸っているだけで太ってしまいそうで期待して飲みはじめましたが減量はできませんでした。でも食べ過ぎても体重が増えることが無いので続けています。
歳をとって代謝がどんどん悪くなり、なんとかしなきゃと思って購入しました。飲み会など、お酒も料理もたくさん食べてしまう時に罪悪感をなくせることができました。効果は、何もしないよりはましかな、っといったところです。
年齢が20後半からは大人のカロリミットがいいと言われて買ったのですが飲むタイミングが1日一回でどこで飲むか迷ったり飲み忘れたりで諦めました
どちらかと言えば普通のカロリミットの方が毎回食事前に飲めば良いので次からは普通のカロリミットに戻そうかなと思います
一ヶ月使いましたが特に変化はありませんでした。
合う合わないは個人差があると強く感じました。
まだ余っているのであと1ヶ月食事制限と運動をして相乗効果で経過をみることにします。また変化があったら口コミします。
手軽にコンビニ等で買えるので毎日飲みました。が一向に変化は、ありません。
食事中に毎回、飲んでおり運動や食事制限もしていませんでした。
飲みにくさは、全くありませんが、体重、体脂肪とも減らないので気休めにしかならないかなと思います。
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一日2食なので、昼か夜の食事量が多い方か、内メニューによって食前に飲んでました。
軽いストレッチをしただけで汗ばむようになったけど、体重は変化なしです。コンビニでも買えるお手軽さなのでもう少し続けてみます。