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完全な気休めです。食前に飲む→食べることへの罪悪感が少し減る→美味しくご飯が食べられる、といった効果があります。胃潰瘍を患い今はサプリメントを飲まないようにしているので飲むのをやめてしまいましたが、体重は変わっていないので効果はある？と言えるのでしょうかねー
そもそも食べることが好きで、外食する機会も多いので少しでもカロリーカットになればと飲み始めましたが、逆に安心してしまって食べる量が増えてしまいました。
食べた量を考えると感覚的には効果は少しはありそうですが、結局体重は増えてしまったので私には合わなかったかな。
結構頑張って飲みましたが、何にも変わらず。増えもせず、減りもせず。
痩せるをことを期待したけど、これは現状維持してくるれ効果なのかな。
粒は小さいので、持ち歩きや飲みやすさは良かったかも。
痩せてから、また購入を考えます。
20代後半に入り体重が一気に増加し、やばい、と思い運動も食事制限も苦手なためこちらを購入。痩せないばかりか、飲んだら太らないと思い余計に食べ過ぎ、私には効果がありませんでした。残念。やっぱり努力しないとだめだよなぁ。
1ヶ月続けてみたけど、効果見られず。
継続とはいうが、どれ位続ければ良いやら。
金銭的にゆとりがない為、継続不可。速攻性がありそうなサプリを探します。
飲んだり飲まなかったりしたからがいけなかったのだろうか。
食べる量を減らすのがつらかったので、食事を変えずにすむならいいなと思い飲み始めましたが、全く体重に変化がありませんでした。増えなかっただけましなのかもしれませんが、正直効果は実感できませんでした。やはり、合わせて運動などしないといけないようです。
去年の年末に手術をしたのを機に、タバコをやめたのとあまり運動ができないのが重なって半年ぐらい経った頃から10キロ太りました。
タバコをやめると食事が美味しいというのは全くその通りですが、さすがに身体が重くなりこれ以上増えるのをとりあえず防ぐために飲みはじめました。
10キロ増からとりあえずステイという事で効果はあるのかなと思います。
ずっと飲む続けてます。
暴飲暴食すると必ず太ります。けど、普通に食べて、補助サプリメントとして使用するには、便通などがよくなり、気休め程度には体重に増えはないかもです。
しかし、飲み会の前とかは必ず服用してから出かけるようにしています。翌日の体重の増加はありません。
外食で食べる機会が多いので始めました。今のところ現状維持です。
気分的にはスッキリします。
でも飲まなかったら確実に増えてると思うので、もう少し続けていきたいです。
サプリだけにたよるのはやっぱりダメなのかな。。。
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長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
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50を過ぎてから体重がどんどん増え、家でできる運動を始めましたがイマイチ効果もあ…
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ドラッグストアで見かけて購入しました。
食前に飲みましたが、特に体重は減りませんでした。
安心して、かえって食べ過ぎてしまうこともあったかも知れないです。
副作用というほどでもないかも知れませんが、お腹にガスがたまる感じです。