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気休め程度かなと。
1日に4粒と書いてあったが、1日3食で4粒でいいのかと疑問でご飯を食べる時は事前に飲むようにしました。体重は増えなかったが、痩せなかった。もう少し続けたら良かったのだろうが、ご飯食べる度に飲んでいたのでコストがかかるので断念した。
三十路を前にダイエットを決意したものの、やり方がわからず身近にあったので。
お守り程度かもしれませんが、食事に気を付けながら痩せました。
もともと便通が良かったので、お腹が緩くなることもなく…
これにすがる、というよりもこちらは伴走者です。
筋トレなどの運動を併用して1ヶ月で2キロ痩せました。1日4粒目安ですが、日によって重い食事が二回あった日は4粒を2回飲んだり。飲み過ぎると抜け毛がひどくなるという話もありましが、私は今のところ大丈夫です。もう少し続けてみます。
ダイエット中、外食で沢山食べてしまったときに飲んでいました。気休め程度にはなりました。錠剤のニオイが少し気になりますが、飲めないほどではありません。ダイエットしているという意識を保つために飲むのは良いと思います。
外食が続いたのでドラッグストア にて購入
体重増加こそしなかったけど
特に痩せたという感じはしなかった
手軽に買える、気休め、罪悪感軽減には持ってこいかな
マツキヨ20%オフで帰るときにまた買います
定価では買わない
結果 体重増加は抑えられる
営業の為に夜の接待時に使用してます。
毎日、体重、体脂肪率の管理をしてますが、
多めの食事時の服用有無で、影響はあります。
但し、あくまでも体重の増加を防ぐものかなと。
体重減少には、食事管理と軽い運動が必要と思います。
日頃から持ち歩いて、ダイエット中の意識を高める
補助剤としてます。
カロリミット、ウォーキング、食事制限を併用して、2か月で7キロ痩せました。
どれが効いたのかは不明ですが、大人のカロリミットは食べても太らない？ような気がします。
ダイエットのお守りみたいな感覚で、効果は期待せず飲むのが良いかと思います。
お正月のご馳走で増えた上に、台湾食べ歩きツアーで増えました。台湾にも持って行っててよかったです。飲まなかったらもっと太ってたかも。飲み続けて、ちょっと戻ったかもしれません。外食時にも飲むようにしてます。
痩せません！が増えません！ついつい食べたくなって失敗する事が多いので毎日予定がなくても夕飯前に飲んでおくとうっかり食べすぎても増えません。
もちろん外食前には飲みます。
食前30分～10分前には飲むようにします。
痩せません！けど、増えません！ので普段からしているストレッチなどと合わせて結果的にゆるゆると一年近くかけて8kgほど落ちました。
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
定期便で、１年以上利用していました 減りも増えもせす、変化を感じられず、解約しま…
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
主人が試してみたいということで一緒に飲んでみました。私は効果は感じられませんで…
テレフォンセンターの人から 夜に飲まれてくださいとのことで 飲み始めて３日目 咳や…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
初回キャンペーンで安く購入。
日々の軽い運動や規則正しい食事も合わせて、1か月で1kg減量しました。
ただ、要因はわかりませんが2週目あたりで便秘に悩まされました。
味や形はのみやすい方だと感じます。
また、勧誘がしつこくない点も良いと思います。