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数ヶ月続けて飲みました。
つい食べ過ぎてしまいそうな外食の際には必ず飲んでいます。
食べすぎた後でも体重があまり変わらずキープできたのはこのサプリのおかげなのかな？と思いながら飲んでいます。一気に減ることがないので半信半疑ですが、もう少し続けてみます。
飲用している時は、はっきりとした効果は感じられないが、食べ過ぎても体重の変化はありませんでした。しかし飲まないようになると食べ過ぎたとには体重が増えるので、地味だけど効果があるとおもいます。食事制限や運動で調整できなくなったらまた飲みたいと思います。
年齢的なものもあるのかもしれません、
あと、体重が増加しないのは本来なら増加しているかもしれないのに維持している状態だということは、効果があるのかもしれないと思います。
食生活に気をつけながら飲むので有れば効果あるかもしれません
一回三粒とのことですが、その時の食事に合わせて
二粒、三粒と使い分けています。
運動も兼ねて飲んでいますが、結果的に体重が減って
お腹周りも痩せてきました。
継続して飲み続けて更に結果が出ることを期待します。
食前、食中に飲んでました。
基本的に普通に食べると次の日すぐ体重が増え、浮腫みやすいのですが、これを飲むとしっかり食事をしても次の日もさほど変わらずな気がします。
運動したり他のダイエットも組み合わせたりしていて、これだけで痩せられるわけではないとは思いますが、もう少し続けてみようかなと思います。
外食時のみ気休めに飲んでます
効果は微妙ですね
翌日は便通が良くなったような気がしました
毎食飲むようにすると効果は違うのかな
でももったいなくて毎食は飲めません
もうちょっとお手頃だと続けやすいかな
まあこの手の物にしてみたら安い方なのかも
私の使用方法は、朝昼晩食前に1日3回を3ヶ月続けましたが、特に効果は感じられませんでした。運動も軽めのランキングを月1回～2回ぐらいしかできていないので、この商品だけで痩せることは難しいと感じました。
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お試し分含め試してみましたが特に効果は感じられなかったです。飲む量も多いし袋ごと持ち歩くのも微妙だし、続けていこうとはおもえるものではなかったです。まずいとかはないけど、続けるほどの効果はなかったです、、、。