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痩せるためのサプリではなく、太りにくくするサプリとして使っています。たくさん食べるぞ！という時の30分前くらいに飲むと、罪悪感も少なく食事が楽しくなります。食べ過ぎは禁物ですが、お守りとして愛用しています！
夕飯の前に服用してます。やせもしませんが増えないです。一時期やめたことがあったのですが同じ食事量で体重増加しました。慌てて服用再開しました。食べすぎたかもと思った翌日でもそれほど体重増加してないです。
これを飲むだけでは痩せない。食べ過ぎれば飲んでいても増える。
半年続けてみたけれど、効果は実感出来なかった。
食前に飲むのも中々慣れるまでは大変だった。
運動と食事量の調整をした上で飲まないとダメなのかな。
外食の機会が増えたので使用しました。
体重を落とすことはできなかったけど、
外食が増えた割に太らなかったなって印象です。
肥満予防にはいいと思います。
悪かった点としては、糖質分解系のサプリは
お腹にガスが溜まるので注意です。
飲むと便通がある。
どんどん痩せはしないけれど、飲んでいると普通に食べていても体重が増えにくい感じはする。
店舗で３袋まとめて購入すると少し安いのでまとめ買いをするようにしています。もう少し安ければ良いのになあと思います。
ダイエットをはじめたのは良いけど、食べたいものは我慢したくなかったので運動と合わせて飲んでいました。運動のおかげかサプリのおかげが不明ですが、体重は減りましたし運動した時に汗が出やすいなとおもいました。
ただ高いのが難点です。
入手しやすく持ち運びやすいのでとりあえず始めてみました。
昼食や夕食前の食前に飲んでいるがあまり実感は感じず。
増えてもいないのである程度効果はあるのかもしれない。
手軽に続けることができるのでもう少し継続するつもりでふ。
一年ほど続けてみましたが、特に効果はありませんでした。ちょっと食べすぎたかな…というときの罪悪感を減らすぐらいの効果です。
食べたものがリセットされているわけではないので、ほどよい運動と食事制限をしないと痩せないですね。
健康診断でコレステロール値が高いのもあり、ダイエットのため半年ほど夕食前に飲みましたが、全く変わらなかったです。
やはりサプリメントだけでは難しいのかなぁ？と思いました。飲んでいる事によって、ダイエットを意識出来て、増加は無かった点は良かったのかも
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好きなだけ食べていると太る一方なので、年１で体重を減らすようにしています。
もちろん食事制限や運動もしていますが、これのお陰で一旦４0キロ台にリセットできます。
リニューアルして、何となく原料の味がするようになった気がしますが、逆にツルッとして原材料しゅうがあった前のものより私は飲みやすいです。