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他のサプリメントも飲んでいるので、これが効いたのかはわかりませんが、食事の量は、夜のみ、白米を3分の1の量に減らしました。今は普通に食べてしまっていますが飲み続けていて、今のところ体重は増えてはいません。
痩せません。公式サイトを見る限り、カロリーをリミットするだけで痩せる保証はないということなのでしょうか。
しかし大幅に太ることは無い気がします。
肌荒れ、下痢も特になく、初心者が始めやすいと思います。
まぁ、試すにはいい値段です。
ドラッグストアで見かけて購入しました。もともと少食なのですが、夜食、寝酒の習慣あり〰︎。それでも体重は54キロをキープしていたのですが、ここ一年で6キロ増。夜食の前に飲んでいましたが効果なし。やはり夜食、寝酒の習慣改めないと、と実感しました。で、どちらでもなし。
キャンペーンをしていたので、試しに購入しました。ちょっと忘れましたが、確か1ヶ月ほど続けて飲んでいましたが、体重の変化はありませんでした。見た目の変化もなかったです。運動などもプラスすれば良かったかも。
旅先ではいつも食べ過ぎてしまうので持参しています。減ることはないけども、維持はできるような気がします。
お通じのほうは、どらちらとも言えない感じだったと思います。
わたしの場合飲んでおくと、食べすぎるよりも、少し気を使って食べるのでそれもあって維持できてるのかもしれません。
食事の前に服用していました。
これだけでは痩せませんでした。
お通じ等の変化もそんな感じませんでした。
運動と併用しないと痩せないと思います。
ただ、美意識、ダイエット意識持続するためのツールとしてはいいと思います。
ずっと飲んでます。もともとお通じ良かったのですが更に良くなった気がします。
痩せたのは運動や食事を調整したからでカロリミットではないと思います。
痩せるわけではありませんが、キープは出来やすいと思います。
飲み始める前より少しだけお通じは良くなった気がするけど、これだけでは痩せなかった。これだけで体重を減らすのは難しいと思います。あまり大きな効果を実感できなくて残念でした。
他のものも試してみたいと思います。
期待はしないで運動しなきゃ駄目です
色々試しましたが、どちらにしても運動あるのみ！ダイエットにかけたお金でジムに行けたぁ
100文字も書けないんだけど…
これどうしたら良いの〜?とにかく楽して痩せるのは無理
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲むと200kcalくらいは減ってる気がします。 地道に続ければ１ヶ月で2キロ痩せます。…
私には全く効果はありませんでした。お腹がゆるくなっただけで、むくみがとれた感じ…
お腹のぽっこりが気になったので、飲みました。 1日一粒でそれほど負担はありません…
お腹廻りがひどくなってきたのでお試ししてみました。朝、飲んでました。便通は良く…
今までは食べた分太っていましたが、メタバリアを飲むようにしてから痩せはしないけ…
薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
飲んでみようと思い注文しました。半月たった頃に少し安くなるからと定期購入にしま…
50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
食欲がヤバかったので使用してみました。 副作用で気持ち悪すぎて、1日寝込む日が続…
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食べることが好きで炭水化物、甘いものが特に好きです。ついつい食べ過ぎてしまうので飲んでいました。痩せることはありませんがそれ以上体重増加はしませんでした。もう少し体重が落ちれば続けていたかも知れません。