★★
2017年2月 7日 14:18
ただ、毎日30秒履いて歩くだけ、確かに、背筋ピンとなり、姿勢はかなりよくなります。
もともと、腰痛持ちなので、そちらには、
かなり良いみたいです。
体重は、余り変わらないでした。歩くだけなのですが、バランス感覚とるのが、かなり難しいかった。まあ、こんなものかな?
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ただ、毎日30秒履いて歩くだけ、確かに、背筋ピンとなり、姿勢はかなりよくなります。
もともと、腰痛持ちなので、そちらには、
かなり良いみたいです。
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