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ダイエット目的で購入
朝ごはん(ダイエット中はバナナ２本と豆乳)食べて飲んで、15時くらいまで空腹感がなく、お昼ご飯というより間食でカロリーメイトとか軽い物を食べ1錠飲み、会社から帰ったら20時くらいなので、食べずにお風呂→寝る。
飲むと本当に空腹感じないので、これは栄養失調になってしまう、と思って休みの日は飲まずに３食食べてました笑
結果的に痩せたし、胸のサイズも大して変わらないし相性よかったかなと。
副作用はあまり感じません。
双極性障害で激太りしたため藁にもすがる思いで購入しました。朝食後半錠、昼食後半錠、夜の食欲を抑えたいので15時頃半錠の1日1.5錠服用で空腹感はまったくなくなりました。副作用も気になるほどではありません。私の体質に合っているのかな？4日服用で約4㌔減。空腹感がないため、スルスルと体重が落ちていきますが、不眠になります。睡眠導入剤を服用しているのですが、まったくねむれません。ほかにも精神薬を服用しています。とりあえず1本飲みきるまで使ってみようと思います。
食欲がとまらなくみるみるうちに体重が増えさすがにやばいと思い何かいい方法はないかとネットを見てたらこの商品に出会いました
クチコミを見ると副作用がひどいようですが基本的在宅なので副作用ばっちこいです（笑）
まだ未使用なので今度また効果出たあとここに戻ってきます！
3日前から服用してます。
朝、昼1錠づつ2日間服用してマイナス3キロ。
2日間ベットでゴロゴロしているだけで3キロ痩せました。
副作用はほぼありません。
強いて言うなら2日目に、朝軽く食べ1錠、昼何も食べず1錠服用してしまい、胃酸が上がってきて少し気持ち悪くなったぐらいです。
食欲が抑制されるとは言え、空きっ腹での服用は体調を害すと分かりました。
そもそもアメリカ人向けのサプリの為、身体の小さい日本人が服用すれば高確率でキツイ副作用が出るのはのは当たり前です。
私は身長188センチ、体重98キロとアメリカでも標準体型です。
おすすめはしませんが服用される場合はキツイ副作用覚悟で服用して下さい。
配達時間が遅い時間だったのですが(夕方)、次の日が待てず試しに1錠飲んでみると、動悸、吐き気、ハイテンションと副作用が強く、同時に気分が落ち込んだりもして、一晩眠れませんでした。食欲は無くなりました。
トラウマになり、全ての臭いがエクストリーム独特のベリーに思えて次の日も一日中吐きそうでした。
苦し過ぎたので、朝半錠、昼半錠に切り替えると、かなり楽になり、食欲も湧かないままと分かったので
そのまま続けましたところ、大した運動もしていませんが2ヶ月半で10キロ痩せることが出来ました。
水着が着れるようになり、とても嬉しかったです！
いつまで続ければいいのか？と、いう疑問は残っています。
ダイエットサプリとしては、最上位の効果があると思います。実際これプラス食事制限プラス運動で15キロ程度のダイエットに成功。
食欲減退効果はもちろん、動悸や心拍数の上昇があるので基礎代謝も上がると思います。
ただ、空きっ腹の状態で飲むと、吐き気どころか実際にとんでもないほど吐きます。コーヒーと飲み合わせると吐き気は五倍増し。
間違いなく命を削る気持ちになりますが、本気でダイエットしたい方には向いてると思います。
においがきつく、チェリーやベリー系、カシスなどの飲み物・食べ物の匂いを嗅ぐだけで気分が悪くなるので甘いものの制限にもなるかも。
服用から二日目、個人的にとても良さそうなので口コミします！！
オオサカ堂で個人輸入。コロナ影響で到着まで1ヶ月ほど。
普段から緑茶やカフェラテなどカフェイン摂取が多いせいか、初日びくつきながら4分の1のんで全く副作用なし、食欲抑制は食べたいと思わないけど食べれば食べられるくらい。頭と目が食べたくなったら食べれちゃう。笑
二日目、朝にプロテイン豆乳わりをとったあと2分の1をとり、全く変化感なく1.５時間後にまた2分の1摂取、副作用なく体ポカポカ、普通に歩いてるだけでも発汗して冷え性のわたしにはありがたい。
いつも疲れが溜まってて身体がおもだるいのに体も楽。
お昼ご飯はいつもの半分くらいの量で満足。
夕方5時頃、また2分の1錠飲むと、もう何にも食べたくない感じ。副作用はなし。お昼のようなポカポカ感はなし。多分、家事レベルでも少し体を動かすと体が温まる模様。
目の前に大好きなポテチがあっても全然食べる気は起きませんでした。
恐らくですが、普段からカフェイン取りがちな人は副作用が少ないのだと思います。
（緑茶は粉茶タイプで濃いめに作ったものを1日1リットルとか飲んじゃうので）
カフェイン摂取を普段あまりしない人や、していても量が少ない人は4分の1とかを食後からスタートすると良いと思います。
（パッケージには朝1〜2錠、昼1錠とありますが、アメリカ人体格での話だと思うので日本人には合計3錠はよろしくないはず）
少なくとも口コミみるかぎり、空腹時に1錠とかは絶対やめた方がいいと思います。
うまく付き合えばダイエットの良きパートナーになるものだとおもいます！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る食欲がヤバかったので使用してみました。 副作用で気持ち悪すぎて、1日寝込む日が続…
Twitterで話題になっていたので購入しました。 副作用が凄いとあったので、最初は半…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
昔服用してました。 食欲減退効果はかなり高いです。 一日中何も食べなくても我慢が…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
空腹時に飲むとよく効くので、食前30分前に飲んでました。2錠飲むとしっかり食欲を抑…
飲むとお腹が張っている感じで、日中空腹感を感じない。それで間食や食べ過ぎが減る…
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元々47キロだったのが、コロナで家にいる間に激太りしました。運動しても、食欲が勝ってしまい、結局体重も体脂肪も減らないので、副作用覚悟で、買ってみました。
副作用が強いとの書き込みが多かったので、朝半錠、昼半錠、共に食事をとってから飲んだら、大した副作用もなく、何しても動かなかった体重もスルスル落ちてます。
今日、朝食後に一錠飲んだら、吐き気が凄かったのですぐに胃薬を飲みました。私は1度に一錠は副作用が出るようですので、半錠1日2回を食後で続けて行こうと思います。
飲む量は、自分との体質や、体調と相談が1番と思いますが、一回一錠は、多すぎてかなりの確率でしんどいのでは？と思います。
半錠でも充分な食欲抑制効果あります。
あと、ヨガや半身浴でも凄く汗をかきます。
こまめに水を飲んだり運動したりして、汗や尿でカフェインを出せば、夜は問題なく寝れると思います。
副作用は、カフェイン多量摂取時に起こるものと捉えました。
最初は少しずつ様子を見ながら少量からがオススメです。
目標体重まであと10キロ、運動もしながら短期勝負しようと思います。