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栄養満点新朝食バナナダイエットの効果と5件の口コミ

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fullfullfullnonenone 3.0

[評価数: 5 個]

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最新口コミ

★★★★
2021年1月11日 14:34
 

朝トレーニングにはとても有効ですよ!
朝ご飯を食べた場合。消化吸収に時間がかかってしまいます。バナナは消化も早いみたいですし、簡単にジューサーで砕いても良いと思います。
朝一本のバナナとプロテインが有効です。

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
ケリー 女性 | 30歳 | 153cm 使用期間 2週間 体重変化 52kg⇒49kg
★★
2019年9月24日 12:24
 

30代の時に朝バナナダイエットに取り組み、二ヶ月で10キロ減に成功したことから、改めて取り組み開始。
40代を超え代謝が低下したせいか、効果は殆ど無かった。昼、夜の食事や運動にも特段配慮しないと効果は出ないか。とすると、朝バナナを敢えて購入する意味がなくなるような。

 
YDK 男性 | 44歳 | 176cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 98kg⇒98kg
★★★
2017年11月25日 02:55
 

始めたばかりですが前よりお通じが良くなったかなって感じがしています。
それだけでも凄いですけど早く痩せないかなと期待してしまいますよね。笑
冷たいままだと良くないみたいなのでオリーブオイルでソテーして温めてから食べています。

 
みみ 女性 | 22歳 | 164cm 使用期間 1週間以下 体重変化 62kg⇒61kg
★★★
2015年2月15日 13:50
 

バナナは好きだから良いけど、毎日となると飽きる。糖質も気になる。

 
タグ
さくら 
★★★
2014年10月25日 20:00
 

朝食をバナナにしても、痩せないかも
夕食をバナナにしてみた方がいいね

あと、当たり前ですが朝食バナナのみでも
その後大食いは禁物です

 
タグ 飲み方・飲むタイミング
banana 
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