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広告を見て購入しました。味が好きになれず、続けることができませんでした。
夜にはスムージーのみでしたが、腹もちがよくないため、すぐにお腹がすいてしまい、うまくダイエットできなかったです。
金額はそこまで高くないので続けていけば痩せれたのかなと思います。
5分くらい待つとどろっとしておいしくなったように思えます。
これだけだと、満腹にならないので、サラダとゆでたまご食べて補助的な感じで飲みました。
結構味も美味しかったので、もうちょっと続けてみたいとおもいます。安いしね～
私の場合それだけで痩せるというよりは、食べる前に飲むことで少しでも満腹感をみたし、食事の量を減らすことが目的でした。
味は結構甘めですが、豆乳などで割るとおいしいです。
このまま頑張って続けてみたいと思います
体重が気になって、価格がお手頃だったので購入しました。給食があり、あまり痩せなかったんですが、週末にスムージーで置き換えしたら痩せました。でも正直スムージーのおかげかはわかりません。
味は少し甘かったです。
産後全く体重が落ちず、なんとかしようと思い購入に至りました。夕食前に取り入れましたが、夕食の準備や子供のご飯の世話に追われ、飲み忘れるようになり、１ヶ月も続けられませんでした。個人的には牛乳が一番飲みやすかったです。味もおいしく、全く苦にはなりませんでした。しかし腹持ちはいまいちで、チアシードをいれて工夫したりしていました、しかし特に体重変化はみられませんでした。
味が飽きてくる。
もともと便が2日に一回ぐらいでしたが毎日出るようになりました。体重は変わらず。食事前に飲んで、お腹を満たしてから食事し、食事量も減っていたがあまり変わらず。
便秘にならないように飲んでいこうかなーって感じです。
オーソドックスな抹茶を購入しました。美味しいのですが、もともとすごくお通じが悪かった私にとってはあんまり効果なかったです。野菜とってるって感じで体調は良くなりました。ダイエットにガッツリ効くというよりは、ダイエット中の栄養バランスを整えるってかんじがしました。
水だと美味しくなかったので牛乳で割ってました。
朝1回だけの置き換えです。
仕事がハードだったせいもあるかもしれませんが、とにかくお腹が減って大変でした。
そして、やはり栄養素が足りてなかったのかな……体力が落ちて仕事にならず、断念しました。
結局体重も変わらず。この手の置き換えダイエットでストレスなく続けられる人はすごいと思います…。
ダイエットのお供に購入しました。最初は一番人気というマンゴー味を購入しましたが、どうもいまいち味が好きになれず他の味を追加購入。マンゴー、ピーチ、アセロラ、豆乳抹茶、アサイーバナナ、アサイーベリーを飲みましたが、一番好きなのはアセロラです。程よい酸味が飽きずに◎。牛乳で作った方が美味しいですが、カロリーを考えていつも水を使ってます。
昼食の置き換えとして使っています。4ヶ月程昼食はコレとスープ春雨生活をしていますが、体重は月2キロペースで減っています。もちろんコレのお陰だけでは無く適度な運動やカロリー制限なども行っている結果です。あくまでダイエットの補助的なものと考えた方が良いですね。
良いところ→味が様々あり選べる、コスパが良い、手軽
悪いところ→腹持ちは良くないので置き換えをするなら多少の我慢が必要、甘い味が多い
太ってきたけど運動も苦手なので、置き換えダイエットに興味を持ち購入しました。最…
全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう！がメイン…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
体重は一切、変化はありませんでした。味はわるくありませんでしたが、腹持ちもしま…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味はおいしかったと思います。ただ、粉がなかなか溶けず困りました。使用期間が少な…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
牛乳で割ると、すごく飲みやすいですƪ(˘⌣˘)ʃ
1日のうち、朝昼晩のどれかを置き換えするだけで、どんどん減っていきました(^^)
そのほか、ストレッチや筋トレなどを少し行ったのも成功の理由だと思います。
これからも続けて見ます