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夜置き換えてました。
目覚めは良いです…体重は期待するほどではありません。…な感じです。
メリロートの方が良い気がします。
やはりこれだけでは痩せません。地道にがんばります。夏までには痩せたいです。運動もしなきゃダメです。
ダイエットしようと買いましたが、置き換えダイエットではお腹が空きすぎで断念しました。1カ月で2キロは痩せましたが、元に戻りました。他にもウォーキングを併用しました。お値段は安いのではないかと思います。また、3カ月ぐらい続けられたらなあと思います。
夜は置き換えするとストレス溜まってしまうので、昼食を豆乳で割って置き換えしました。
味は豆乳で割ることで
私は飲みやすかったです。
２週間で－２㎏。
めんどくさくなって、やめたらまた元の体重に戻りました。続けることが大事みたいですね。
短期間で痩せなければいけなくなり、置き換えダイエットの為に購入しました。
ファスティングをしたので、すぐに痩せましたが、普通の食生活に戻すと、多分元の体重に戻ってしまうと思います。
今は夜に飲み会の予定がある日のランチ等で置き換えています。
朝、夜置き換えで便秘悪化し体重も増えてしまったので5日程で中止しました。
元々便秘と下痢を繰り返しやすいのですが、飲み始めた日からやめた翌日まで全く出るものも出ず。。食事量が減ったせいもあるかもしれませんが
私には合わなかったのかも。
2食置換えで飲んでましたが、痩せず。
もとより１食しか食べないので普段と変わりはなかったのか…
あまり続けようとは思えず断念しました。
3食しっかり食べる人であれば置換えで痩せるとは思いますが。
私にはむいてないようでした。
太ってきたけど運動も苦手なので、置き換えダイエットに興味を持ち購入しました。最…
全く効果なし。内容は果物と野菜中心の食生活にして体内をきれいにしよう！がメイン…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
体重は一切、変化はありませんでした。味はわるくありませんでしたが、腹持ちもしま…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味はおいしかったと思います。ただ、粉がなかなか溶けず困りました。使用期間が少な…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
最初は水で飲みましたが、美味しくないので牛乳で飲みました。牛乳で割って飲んでいた為かは分かりませんが、体重的にはあまり効果が出たとは言えませんでした。ですが飲み始める前よりお通じは改善したように思います。