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2ヶ月で－10キロ痩せました。
ですが、他の方も書いてらっしゃる通り、酵素ドリンクのお陰というよりは、炭水化物を抜いた、糖質制限のお陰だと思います…。
ので、定期を解約。
脂質控えめ、糖質控えめを心掛けてはいますが、ストレスになるので週に半分もやってないです(笑)
それでもリバウンドはしてません。
高かったけど、いいキッカケにはなったと思います。
今までに6本飲みました。朝食として飲んでいましたがもともと朝食は食べないタイプだったせいかほとんど痩せませんでした。
味は美味しいし手軽なのはいいですが
効果ないし高いしもうやめます。
約3ヶ月間定期でダイエットに使ってました。(月2本ペース)
酵素ドリンクなど今まで使った事がなかったので、半信半疑の状態でのスタートでマニュアルに本当忠実に使用しました。
その結果…約1.5ヶ月でMAX −7キロ体重を落とす事が出来ました☆(56キロスタート)
初めの1〜3日間は朝・夜にファスティング(60ml+炭酸)し、昼は炭水化物(糖質)抜きの食事。
それ以降は、朝食をファスティング(40ml+無調整豆乳or無糖ヨーグルト) 昼、夜は炭水化物(糖質)をなるべく取らないように心掛けタンパク質や野菜、こんにゃくを中心に食事をしました。サプリは吸収率を考え、お風呂上がりに水と共に。
お風呂上がりにストレッチをしたり、月に1〜2回ヨガをしたりもしました。
ですが、1番気をつけ効果に繋がったのは…炭水化物(糖質)のカットを本気で心掛けた事が結果に繋がったんだと思ってます。
今は月の金額が高い為、3ヶ月で退会しました。が、程よく炭水化物(糖質)を意識しながら生活するように心掛けていきたいと思ってます。そして、49〜51キロをキープ出来るよう頑張って行きたいと思ってます。
少しでも参考にしていただけたら嬉しいです。
長文になってしまい、申し訳ありませんでした。
味は好きだったのですが
飲んでから毎日夜腹痛に襲われ
お腹の中はすっきりしますが
あたしの体にはあわなかったかも
お腹痛すぎて脂汗もでてきました
ちなみにこんなにきつい思いしたけど
体重は減りませんでした
以前、飲んだ酵素ドリンクは海藻を使っていたので、臭くてまずくて高いのに飲めたものではなかったです。その後酵素には縁が無かったんですが、先日モニターでベルタ酵素ドリンクを飲む機会があり、甘くて美味しいと同時に飲みやすいため、かえって効果は疑問でした。他のダイエットは何の効果も得られなかったので、とりあえず試してみることにしました。始めた当時、78kg!（改めて見た体重計にショック！）飲み始めて３カ月経った今、71.5kg!（目が点！）おまけに血圧が下がって正常値になりました。夕飯の代わりに酵素ドリンクを飲むんですが、ストレス解消や仕事での会食、続けるためにちょっとした間食などをとることがあり、その翌日は多い時は1kgのリバウンド。ところがリバウンドしても更に翌日の朝にはリバウンド以上に体重が減っていることも少なくありません。
こんな調子での繰り返しですが、目に見える結果が出たのは初めてで、他にもベルトの穴が4つも細くなり、自分でもびっくり。
他の方も言われていますが、最初は便秘になりやすいのも事実ですので、お腹が張った時はオリゴ糖を併用しています。
長くなって申し訳ありませんが、最後に５５歳で事故の後遺症により足が悪く、ゆっくり短距離を歩く以外の運動はほとんど出来ません。仕事の往復と買い物程度の運動でのダイエットですので、ス
ローペースですが、来年の健康診断が楽しみです。
人によっては体質などで効果が違うようですが、私には合っているようです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るファスティングをしたくて購入しました。ファスティングをしない時は、毎日朝ごはん…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
食べ過ぎ防止に炭酸水で割って食事前や朝ご飯の代わりに飲んでいます 美味しくて飲み…
50前からお腹や背中に肉が目立つようになり…今までと同じことをしても痩せれなくなり…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
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酵素ドリンクの中では味は美味しい方だと思います。
置き換えして摂取カロリーを減らせば、この商品に限らず、痩せるのは当たり前かな。それがなかなかできないんですが。。。
腹持ちは全然よくありません。
普通のジュースと同じですね。成分に、果糖ブドウ糖液糖が多く入っているのでリピはしません。
電話対応はとてもよかったです。すんなり中止できました。