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失敗や後悔のリスクが上がります。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る食事制限などをたくさんしたので、このサプリのおかげかどうかは疑問です･･･
ただ、ノートに食べたものを書くという習慣がついたことで、食べすぎることを未然に防げたのかなぁと思います。
おそらく、気の持ちようっていうか努力次第ですよね。これ買っちゃったから無駄にならないように痩せようみたいな。
とにかく通じがよくなりますね！
それと錠剤を舌の上に乗せるとピリピリ
するのは私だけでしょうか？笑
周りにも痩せた？
って言われるようになりましだが、、。
サプリはレコシェイプだけで
1時間半身浴、筋トレ、ストレッチ、
夕方6時までに食事を済まして
間食控えたりしてるけど
自分的にはそんなに効果を感じられません(´・_・`)笑
やっぱりシンプルに間食なし+夕方6時以降なにも食べないダイエットが
なんだかんだ1番痩せると思います。
今友達から誘われて買おうって話になってたんですが…
この書き込み読んであまり好評ではないみたいで、買うか悩み始めました(−_−＃)
買う前に読めて良かったです‼
やっぱりサプリだけで8kgはムリなのでは
頼んじゃったよ笑
今これ見たわ(´Д` )
でも飲んでるだけでもやる気出る！
てんちむが何とかっていってるけどさー
少なくとも飲んでるだけで
運動もしないデブに言われたくねえよ
酵素とかって体にいいし
軽い運動とストレッチ頑張る（＾ω＾）
たとえレコシェイプで痩せたんじゃなくて
運動で痩せたっていう結果でも
痩せたのには変わりないから
うちはそれでもいいな(o^^o)
これから頑張る！
本当に微妙な結果でした^^;
最初は便がでていい感じで3日で1.4kg落ちました♪
しかし、そこから便の調子も元に戻り(むしろ前田より悪くなったかも)全く痩せません。１瓶使いましたが効果は最初だけでした。
夜寝る前に飲んでいましたが、これ飲み始めてから常におなかはゆるゆるな感じでした。
たしかによく出るってことなのかな？
食べたものがだいたい出ちゃうので、確かに体重は増えなかったです。
あとはその日の摂取カロリーも記入していったので、意識して食べるものとか減らしていきました。
パンの方がカロリー低いからパンにして…おかしってこんなにカロリーあったんだ…みたいな感じで。
だから体重は減りました。
でも知識があれば自分でできちゃうなって思います。
一か月のみ終わったのですが、正直なんだか体調が悪いです
このサプリだけが原因とは限らないんですが、やっぱり体にいいことのようには思いませんでした。
でも痩せたかったという目的は果たされたので私は満足しました！
これからはもうちょっと健康的なダイエットをしたいなって思います
飲みはじめてから４日たちます！
寝る前に３粒のんでます。
まったく痩せないけど
便通がよくなりました。
買わなきゃよかった！
下痢になるなら
体重へってくれ！
汚い話すいません(T_T)
、
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る外食が多く、飲む機会もほぼ毎日なので購入。 痩せるわけではないが太りもしない気が…
体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
体重は確かに減りましたが、食欲の秋以後の2ヶ月間だったので、たまたま食事量が少な…
良さそうだと思いやってみました。 スクワットなどの軽運動との相乗効果で痩せ始めた…
DHCのサプリをいつも飲んでいるので その延長で飲み始めました お手頃な価格と飲みや…
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