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お腹空いてから飲んでも効果なし。
食べる時にのんで満腹感を持続させるくらいの効果はあるかな？って感じでした。
結局、3袋飲みましたか体重は変わらずでした。
さすがに食欲が減ったりは
しないですが
食事の15分くらい前にのむと
いつもより少し減らしても
大丈夫になります。
食べ終わり直後より
食後10分くらいたつと
わかります。
でも意志が弱い方には
向いてないかもです。
私の場合
最初は満腹感を感じますが、すぐに満腹感が消えて
余計 空腹な感じがして食べはしないけど普通に食事制限してるのみより我慢が辛いと感じました。
私には合わないみたいです。
みなさんの口コミを見たものの、半信半疑
で購入しましたが(笑)、私の場合も、確かにお腹空きませんっ
なので、以前よりは食べる量が減ったと思います。
飲むときの水やぬるま湯は、他の方も言ってる様に、多めのほうが良いみたいです
もうすぐ一袋飲み終えますが、今のところ副作用らしきものはありません
そこもよかったので、販売元さんのＨＰへ飛び、
さらに２袋買いました。
体重は、今のところ１ｋｇ減りました。
もう少し続けてみます
夕飯を早い時間に食べると、寝る前にお腹がすいてしまうのでその時に飲んでいます。
飲むとすぐにお腹すいた感じがなくなるので、食べたい気持ちは全くなくなります。
本当は、食前が良いみたいですが、私は空腹時だけ飲んで間食や寝る前にちょっと…っていうのがなくなりました。
このまま続けようと思っています。
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効果ナシ！
全然満腹にならない&iF8F7;
お腹すきまくりです（涙）