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友人のススメで購入しました。飲み始めはお通じが良くなったように思いましたが、しばらくすると元に戻りました。
1日2.3粒で飲んでいても体重が落ちないようなので、4粒に増やしてもう少し続けてみようと思っています。
運動量を増やしたせいか体重は減りましたが、サプリだけを飲むだけだと現状維持が精一杯かなって思います。
排便回数は明らかに増えました。
食事制限と運動を併用すれば効果があるかと思い、今後も継続する予定です。
食べる前に2粒服用してました。主に夕食の時だけで昼食のカロリーが凄そうな時だけたまにお昼も服用。
これで痩せたとは思わないですが結構食べても激太り！は無いので体重維持という点ではいいかもしれません。
もう年単位で服用してますが痩せてはいませんね〜笑
テレビのCMを見て購入しました。飲んで運動を心掛けましたがあまり脂肪が燃えて汗が出るという感覚もなく、便通も変化なし...。
食事制限や本格的な運動などもやはり必要なのでしょうか。
私には合わなかったようです。
半月、がんばって飲みましたが1きろ減っただけです。それは、1キロの増減は普通にあるので、あまり効果的とは思いません。しかし飲み会や誕生会と外食が続いたわりには増えなかったし。。。よく、その判断ができませんが。
ダイエット中にどうしても体重を落としたくて購入しました。
やはりこれ飲んでるだけで痩せるわけではなく、運動もしなくちゃいけない(´･_･`)
お守り替わりに飲んでましたがあっても無くても一緒かなあと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
毎食前に飲んでいました。痩せるものではありませんが、太ることは無くなったと思い…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
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CMを見て購入しました
手軽に使えるのは嬉しいけど効果の程は？
飲むことでダイエットを意識できるのでその部分は良かったのではないかと思います。
やはり運動と筋トレ食事を基本にして
補助的に使うのが良いのではと思います。