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飲み始めの頃は、お腹が痛くなり、下痢する事もありましたが、だんだん慣れて来ました。カプセルなので少し大きくて、お水を沢山飲まないと喉に詰まりそうです。錠剤があれば、その方が飲みやすいかと思います。便通は良くなりましたが、体重は変わりませんでしたので、半年くらいでやめました。
話題のさぷりだったのでドラッグストアで購入しました。
他の方も書いてますが、便に関して慣れないときついです。
特に効果が大きいとは思いませんが、一応食生活を変えずに３ｋｇ落ちました。
基本的に食事の30分前に飲みました。
値段からしたら妥当かも知れませんね。
痩せたいのはもちろんですが、それは置いといて、お通じはよくなるかなと思って使いましたが、私にはほぼ効果ありませんでした。。。
その部分だけでも改善出来たらとおもったのですが残念。飲むタイミングが悪かったのかなぁ。。
きっかけはドラッグストアにも売っているから。簡単に買えるので。お通じが良くなるかと思えばかえってお腹が張ってきました。
飲む時間も空腹時、食後とイロイロ変えてみましたが変化ありませんでした。
軽い運動も取り入れたのですが、効果があったとは感じられませんでした。
ただ飲むだけでは、効果は感じられなかったのですぐにやめてしまいました。もう少し続けていれば、ちゃんと効果が得られたのかも？わかりませんが。
元々お通じもそこまで悪い方ではなかったので特別な変化は感じられませんでした。
使用期間が短いのでなんとも言えませんが…なんの変化もなかったように思えて、同僚の子に譲ったところ、同僚の子はお通じがめっちゃくちゃ良くなったみたいです。
合う合わないはあるかと思いますが、私には全く効果がなかったです。
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改良前に後輩数人と一斉にスタート
お腹が緩くなりすぎて辛いと辞める子もいましたが、
私は最初の２週間を乗り越えて使い続けました
あまりこの手の商品に手を出してこなかったのですが、ここまで成果を得られたのもこれだけかな、と思います
しかし、改良後はあまり成果を得られず途中終了