ダイエットするために使用。価格が他製品と比べ安価なのが使い始めたきっかけです。便が緩くなるため朝2錠、夕1錠飲んでいます。効果は?です。ジョギングと筋トレで痩せたのかフォースコリーで痩せたかは不明です。使い始め1月で2キロやせました。
飲み会などで食事をすると、翌朝すぐに体重増加。増える一方なので購入。増える事はなくなったので効いているとは思うが、減りはしない。現状維持目的や、これから運動や食事制限などで本格的にダイエットする予定なら良いかもしれない。
2ヶ月飲み続け、晩御飯は炭水化物抜きにしましたがあまり変化はありません。が、1キロから2キロの変動があるくらいで
体重が増えることはありませんでした。
皆さんと同じように便通はよくなります。私は下痢まではいかず、軟便という程度ですが量は少なく感じます。
体重は変化なし。
便秘が気になったら飲む程度にしようとおもいます。
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なんか率直に言うとただ下痢しただけでした。体重自体が減ったかどうかは分かりませんが、飲むのをやめて1キロ減ってたのが1キロ戻りました。便秘気味の人ならいいのかもしれないです。