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開始2週間で3キロ減ったがそこからは変化なし。
お通じは良くなったので溜まっていた便がなくなったのかなという印象です。
下剤と同じような作用があるらしく、腸の機能がおかしくなると聞いたので残念ながらリピートはしないと思います。
この上ない体重、体型になったので、筋トレ、有酸素運動の開始とともに始めました。
便秘気味でしたがお通じがよくなりました。
食べた回数だけトイレです。
体重の変化はジム通いもあっての結果だと思います。
もう少し続けてみようと思います。
CMを見て期待して買ってみました。
まだ効果はあまり出てませんが、気長に頑張ってみます。
サプリを買ってみると、気にして意識的に運動をしてみたりするので、
ある意味意識的な部分には作用してるのかもしれません。
高校はいってから急激に太っていたため
購入させていただきました
DHCということで信用もできました
呑み始めてまだ2週間程度ですが
元々便秘気味ですが便通がよくなりました
ただ体脂肪は落ちていません
もう少し続けようと思います
知人にもらったので飲みはじめてから、おなかはゆるくなり、体重も少し減りました。ただ、これのおかげなのか、同時期に飼いはじめた犬の散歩と仕事がﾊｰﾄﾞになったおかげで体重が減ったのかもしれません。今現在も服用していますが飲んだり飲まなかったりなので、体重は現状維持です。
ネット広告をみて、５年ほど前に初めて半年ほど使用したときは、４キロ落ちてすっきりした感じになりました。またリバウンドしたので１年ほど前に３か月ほど再開したのですが、それほどの効果がありませんでした。５年前は、ホットヨガに週４日程通っていたので、そちらの効果だったかもしれません。
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体重は減ったが、食事制限と兼ねてなので、実際どこまで効果があったかは分からない。飲まないよりは良かったんだろうと思い込むことにしてます。運動は全然していなかったので、ちゃんと運動もする方はもっと効果があるのではないかと思います。