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CMを見て飲み始めました。
まずは一粒から始めて段々と量を増やそうと思いました。
でも、元々お腹が弱いのでゴロゴロしたり圧迫感を感じて辞めました。
消化を活発化させる効果があるらしいので、お腹の弱い人にはむかないのかも知れませんね。
1袋飲み終わりました。
飲み始めた当初はお腹がユルユルになりトイレに駆け込むほどでしたが、1週間たったくらいから体が慣れたのか、通常のお通じに戻りました。
ただ、お腹をユルくして痩せさせるものなのか、元々便通の良い私はほとんど痩せませんでした↓↓
やっぱり楽して痩せるなんて難しいんでしょうね…(^_^;)
フォースコリCMや雑誌で見て、頼んで飲んで、動悸するのよね～友達が、この口コミ見て、良く無いから、止めたほうが良いよ～(>o<)(゜◇゜)ガーンと私、素直に止めたんです。通じは、元々良いので、お腹が、ゆるくなるって書き込み見て、効き目あるの？不安になりました。DHCさん。飲み方、しっかり教えて下さい。運動もしない！食事制限しないで、痩せるのは、便通良くするだけでは無いですか？怖いですよ～(泣)
3袋飲みましたが全く変化なしです。
体が温かくなる等のへんかもありませんでした。
元々、通じはよいのですがお腹が下る様な事もありませんでした。
3袋飲んで効果がなければやめようと思ってましたが本当に何も変わらずでがっかりでした。
また他のサプリ探します。
一年以上飲んでいますが、特に変わっていません。
私の場合はお腹を下す事はなかったです。
これだけ飲んで痩せるという事はないと思います。
飲んでいても今年の健康診断で1.5kg太っていたので、サプリメントだけに頼っている場合ではないと、夜に一時間のウォーキングを始めて一週間でやっと1.0kg落ちました。
30歳を過ぎて代謝があまりよくなく、体重も落ちにくくなっているのでサプリメントと運動で頑張ろうと思っています。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
なかなかダイエットが進まず、気休めに飲み始めました。まだ2ヶ月ほどなので体重や見…
元々冷え性ではなく、便秘症でもないのですが、30分のウォーキングをしながら飲んで…
50を過ぎてから体重がどんどん増え、家でできる運動を始めましたがイマイチ効果もあ…
人に指摘されるぐらい太ってきたので試しました。 毎食前に飲んでいます。 ずっと体…
血液検査で中性脂肪の値が高くなったため、Amazonの口コミを調べて購入しました。飲…
以前に使用していた際に効き目があったので続けていましたが、3ヶ月目で効き目が弱く…
産後太りでベストだった体重から15㎏以上増えていわゆる肥満になってしまい早5年。
その間ダイエットしてはリバウンドの繰り返しでした。
体調も常に悪くどうにかしたいとの思いでプロテインダイエット（朝・晩or朝・昼）とフォースコリーの組み合わせでダイエット開始して1ヶ月半。
もともと便通は良かったので初めのうちは朝晩食事の30分～1時間以内に1粒から様子を見て特に体重に変化がみられないので2粒に増やしたけれど、それでも体重に変化はほとんどみられません。
腹痛を伴わないゆるい便が1日数回毎日続いているだけです。
過去にいろいろ燃焼系のサプリを試しましたがどれも効果が出ず今回もやっぱりダメでした。
私には合っていないみたいです。
効果は人それぞれですが私が思うにダイエットが上手くいかない人って冷え性だったり血液循環が悪かったり肝臓や腎臓の機能が低下しているせいでせっかく摂った栄養素が身体の隅々まで運ばれてないんじゃないかと。（私がそうだし。）
運動ももちろん必要だろうけど、まずは生活習慣や食事バランスの見直しが基本。
今までわかっててもずっと無視してた結果がコレなのかなと反省。
今までいろいろ試してわかった事は（私の場合ですが）
★燃焼系サプリは効果が出にくい。
↑運動をほとんどしない、汗をかきにくい、冷え性、血液循環が悪く慢性の肩凝りなどがあると効果が出にくいのでは？
★まずは体質改善で痩せやすい身体づくりから始める。
↑これについてはデトックス系のサプリや食事が有効だった。
体内に蓄積した老廃物や毒素を出して一旦リセットする事でダイエットがスムーズにいくようになった。
この結果を踏まえてやはりまずはデトックスが先かなと思いました。
でないと何をやっても無駄になるだけのような気がしています。
万人に合う方法とは限らないのであくまで参考程度ということで・・・。