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CMを見て飲み始めました。
まずは一粒から始めて段々と量を増やそうと思いました。
でも、元々お腹が弱いのでゴロゴロしたり圧迫感を感じて辞めました。
消化を活発化させる効果があるらしいので、お腹の弱い人にはむかないのかも知れませんね。
1袋飲み終わりました。
飲み始めた当初はお腹がユルユルになりトイレに駆け込むほどでしたが、1週間たったくらいから体が慣れたのか、通常のお通じに戻りました。
ただ、お腹をユルくして痩せさせるものなのか、元々便通の良い私はほとんど痩せませんでした↓↓
やっぱり楽して痩せるなんて難しいんでしょうね…(^_^;)
フォースコリCMや雑誌で見て、頼んで飲んで、動悸するのよね～友達が、この口コミ見て、良く無いから、止めたほうが良いよ～(>o<)(゜◇゜)ガーンと私、素直に止めたんです。通じは、元々良いので、お腹が、ゆるくなるって書き込み見て、効き目あるの？不安になりました。DHCさん。飲み方、しっかり教えて下さい。運動もしない！食事制限しないで、痩せるのは、便通良くするだけでは無いですか？怖いですよ～(泣)
3袋飲みましたが全く変化なしです。
体が温かくなる等のへんかもありませんでした。
元々、通じはよいのですがお腹が下る様な事もありませんでした。
3袋飲んで効果がなければやめようと思ってましたが本当に何も変わらずでがっかりでした。
また他のサプリ探します。
一年以上飲んでいますが、特に変わっていません。
私の場合はお腹を下す事はなかったです。
これだけ飲んで痩せるという事はないと思います。
飲んでいても今年の健康診断で1.5kg太っていたので、サプリメントだけに頼っている場合ではないと、夜に一時間のウォーキングを始めて一週間でやっと1.0kg落ちました。
30歳を過ぎて代謝があまりよくなく、体重も落ちにくくなっているのでサプリメントと運動で頑張ろうと思っています。
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
元々冷え性ではなく、便秘症でもないのですが、30分のウォーキングをしながら飲んで…
サイトで評判が良かったので2ヶ月使ってみました。少し痩せました。食欲抑えられたき…
他のサプリをDHCで使用していたのと、安めで購入しやすかったので試しに購入。つぶは…
1袋飲みきったが正直なところ増えなかったが減りもしなかった。飲み忘れもあったもの…
主人が試してみたいということで一緒に飲んでみました。私は効果は感じられませんで…
産後太りでベストだった体重から15㎏以上増えていわゆる肥満になってしまい早5年。
その間ダイエットしてはリバウンドの繰り返しでした。
体調も常に悪くどうにかしたいとの思いでプロテインダイエット（朝・晩or朝・昼）とフォースコリーの組み合わせでダイエット開始して1ヶ月半。
もともと便通は良かったので初めのうちは朝晩食事の30分～1時間以内に1粒から様子を見て特に体重に変化がみられないので2粒に増やしたけれど、それでも体重に変化はほとんどみられません。
腹痛を伴わないゆるい便が1日数回毎日続いているだけです。
過去にいろいろ燃焼系のサプリを試しましたがどれも効果が出ず今回もやっぱりダメでした。
私には合っていないみたいです。
効果は人それぞれですが私が思うにダイエットが上手くいかない人って冷え性だったり血液循環が悪かったり肝臓や腎臓の機能が低下しているせいでせっかく摂った栄養素が身体の隅々まで運ばれてないんじゃないかと。（私がそうだし。）
運動ももちろん必要だろうけど、まずは生活習慣や食事バランスの見直しが基本。
今までわかっててもずっと無視してた結果がコレなのかなと反省。
今までいろいろ試してわかった事は（私の場合ですが）
★燃焼系サプリは効果が出にくい。
↑運動をほとんどしない、汗をかきにくい、冷え性、血液循環が悪く慢性の肩凝りなどがあると効果が出にくいのでは？
★まずは体質改善で痩せやすい身体づくりから始める。
↑これについてはデトックス系のサプリや食事が有効だった。
体内に蓄積した老廃物や毒素を出して一旦リセットする事でダイエットがスムーズにいくようになった。
この結果を踏まえてやはりまずはデトックスが先かなと思いました。
でないと何をやっても無駄になるだけのような気がしています。
万人に合う方法とは限らないのであくまで参考程度ということで・・・。