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35歳をすぎて、いっそう痩せにくさを感じ始めたので、サプリにも頼ろうかと思い飲んでみました。
すごい便秘症で週に1度音沙汰があるか、と言うくらいでしたが、2日に1度お通じがあったので、便秘には効果がありそうです。
ただ、肝心の体重と体脂肪の方は変わりませんでした。
体重50キロをきりたくて、一ヶ月飲み続けウォーキング、水泳をしましたが、あまり効果は出ず。
運動量が足りないのかもしれないですが変化がなかったので継続はしないで他の燃焼系サプリに変えてみようと思いました。
CMを見てこれだと思い、1年飲み続けたけど、何も効果は得られませんでした。
飲むだけで痩せるなんて、無理なんですかね。
運動も必要なのかな？
運動しないで痩せるサプリないのかなぁー？
どうすれば痩せられたんでしょうか？
効果はありません。
二ヶ月間1日3回服用し、炭水化物を控えたり、間食も断ち一週間に最低一回はジムで2000m泳ぐというサイクルでしたが全く効果なし、逆にすごいと思います。体重が減らないのは筋肉がついたのかな？と思いましたが体脂肪率変わらず。もうやめました。
薬局で見つけずっと気になっていたので、試してみました。
普段から便秘ぎみな私だからなのか？私には全くなんの効果もあらわれませんでした…。下痢をする事もなく、便通が良くなる事もなく、痩せる事もなく。
ただ…オナラの匂いがキョーレツにはなりました。
便秘体質なので、最初はお通じもよくなりこれは！！と思いましたが。その後は元に戻り常におなかがはった感じなってしまいました。ヨガとウオーキングもやっつていますが一袋のんでも効果はありませんね。２袋買ったので飲みきってから再度考えます。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
食事量がそれほど多くなくてもどんどん体重が増えてしまい使用。若い頃に使用して体…
ヨガの前に服用しています。服用するのとしないのでは、汗の量が全く違い、効果をす…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
痩せるというよりキープできる感じでした。飲み忘れが多かったです。くせがないので…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
よく見かけるし、ちょっと前ＣＭもたくさんやってたからいいのかなぁ、と思ったんですが。朝おきたら飲むようにしてたんですけど。
やっぱりの無だけじゃぁダメなんでしょうかね。………運動が一番なのかなぁという印象で。効果なしっす。