ダイエットしたくて、4年ほど飲み続けています
食前少し前に水多めで服用、便通がすごく良くなりましたが、効果少ないのか体重はあまり減っていません
運動すると汗が出るので、食事制限と運動と合わせる必要があるみたいです
おなか下るだけで、
痩せることはなかったです。
途中から、下りかたが半端なく、仕事にならないのでやめました。
そのごは、ダイエットとしてではなく、食べ過ぎたり、便秘ぎみのときにだけつかいました。
下剤飲むよりはおなかに優しいので。
1日4粒まで飲めますが、お腹痛くなり下痢になるので朝晩に1粒づつか朝だけ1粒で飲んでいます。
効果は便通が良くなる程度しか実感がないので便秘の人は量を調節しながら飲むのがいいと思います。
臭いが独特で強いので毎回飲みづらいです。
半年以上、毎日欠かさず食前に飲みました。
毎回かなり緩い便が出ました。
もともと便秘がちだったので
お腹がスッキリして良いかなー…
程度の気持ちで飲み続けていましたが
一向に体重・体型に変化みられず
やめました。
2年ほど前に飲んでましたが、ウォーキング前に飲むと、汗が半端なかったです。代謝がよくなったのか?
なるべく動く前に飲むようにしてましたが、これだけで体重に変化はあらわれなかったです。
ジムなどに通ったり、運動を定期的にしてる方には効果があるのかな、とは思います。
可もなく不可もなく、現状維持といった感じですね。1日分を分けて飲めばまた効果が違ったかもしれないですが、面倒で、夕食前に4粒一気に飲んでいました。便秘気味だったのが多少はよくなったような気がします。お腹の痛みもなく、排便があったのは良かった点だと思います。
体重が落ちることはなく、ただ、毎日快便でした。
2週間くらい過ぎると快便どころが、下痢ぎみになり、1ヶ月続けましたけど、使用をやめました。
なので、生理前とか便秘になったときに飲むようにしました。
たまに飲むくらいであれば、下剤を飲むよりは、お腹を傷めず出せるし、その反動で便秘になったりすることはなかったので。
ジムに通いながらDHCのフォースコリーとザバスのスリム&ビューティーを併用しながら飲んでいました。しかし、体重の変化は見られず、逆に無駄な筋肉が付いてしまって余計にスタイルが悪く見えるようになってしましました。便秘も特に改善されず残念・・・
飲み始めた時は効果出てるかわからない状態だったのですが、置き換えダイエットと一緒に行っていたらだいぶ体重が落ちたように感じます(置き換えの効果だけかも)でも効かない感じもしないわけじゃないのでよくわかりません
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軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
毎日飲んでみたけど、食前に飲むと満腹中枢を早く感じる気がします。 間食してしま…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段1ヶ月6000円弱。 12…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
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便秘解消にはすごく良いと思います(^_^)a4年ほど
4年間飲みましたが、運動と食事制限と合わせないと減っていきません。
ダイエットのサポートとしては適していますが
仕事の都合で忙しかったり続かないと減らなくなり少し元にも戻ってしまいました。