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変化はありませんでした。
朝と晩に飲んでいましたが、食事量はさほど減らさず、多少のウォーキングをしましたが、ほぼ変化なしでした。ただ、便が少しゆるくなり、回数も増えたので、体内の毒素は減少したかな？と思いたいです。
現状維持という感じ。
痩せる痩せないではなく、太りにくくなってるかな？と思います。ただ徐々にではありますが結果には出てきているので運動を続けつつ、継続は力なりとなるようにもうしばらく続けてみようと思います。
１日4粒くらい。たくさん食べちゃったときは、一度に4粒くらい飲んだりしてた。
少ない食事でも、お通じがかなりよくなる、感じだった。
体重が減ったのは、食事の量をへらしたからだと思う。
普通の量を食べてたら、減らなくなった。
産後ダイエットを兼ねて使いましたが
あまり効果は出ず。
動き回る仕事なので汗はよくかきます！
フォースコリー単体より
ココナッツオイルの入った
ソフトカプセルの方が
お通じに良かった気がします。
なんとなく飲み続けてるけど。
下痢になりました。
以前はカロリミットを飲んで嘔吐が止まらなかったのでこのようなサプリメントが体に合わないだけかもしれませんが食べたものを即出す。そんな印象が強いです。飲んだ一時間以内くらいで便意が毎回ありました。
ランニング前に飲んで、ランニング効果を上げるために買いました。筋トレしてランニング8キロぐらいしたけどあんまり効果がなかった。痩せても水分だけみたいで次の日に元に戻るの繰り返し。オススメはしたくない商品です。
産後ダイエットのためのみ始めました
食事制限＆食事見直しながら飲んでいます。
食事量が少なかったりバランスが悪いと便が体内にたまる事があったのですが、飲むと毎日スッキリです。(緩いこともあります)
１週間義実家に帰って居た時薬を持っていき忘れて一時体重が増えましたが1週間で義実家に行く前より減りました。
誕生日などイベント事があると食べる量増え体重も増えますがすぐに元に戻りました。
わたしは便が緩くても出ていること優先するので気にならないし、お腹が痛くなること無かったです。
前見たテレビでモデルさんが冬に夏ファッション撮影のためにお腹が出てる服装をするとお腹が緩くなって排出されるからいい って言ってるのを聞きモデルさんはポッコリも仕事上困ることがあるから出すために努力してるんだなと思いました！
よくモデルさんが飲んでるお茶とかでお腹ゆるくなるって書いてあることがありましたが
それはやっぱり出すこと優先してるから気にしないようにしてるのかなって思うようになりました。
ちなみにですがわたしは
1日2回２錠ずつ食前(ご飯作る前)にぬるま湯で飲んでます。
2ヶ月ほど飲みしたが、あまり効果はありませんでした。少し便秘がなおったのかな？というくらいです。コンビニなどでも手に入るお手軽なタイプです。結構商品も手に入りやすいかと思います。だいたい食事前などに服用していました。
このサイトで、口コミをいろいろ読ませて頂いて、興味を惹かれたのでさっそく近くのドラッグストアで購入して飲んでみました。腹痛があり便通が良くなりますが、わたしは少し不快感を感じましたので使用を中止しました。でもわたしの友人ではこのサプリメントで激ヤセした人が居たので、人にもよるのかと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る広告を見て初めて購入！ 体重は少し落ちたくらいで効果がまだ分からないから全部飲み…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
毎日飲んでみたけど、食前に飲むと満腹中枢を早く感じる気がします。 間食してしま…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
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大手メーカーだしいいかなって思い購入。
飲みやすいけど、特に効果は感じられず
私には合わなかったみたいです‥
食事と運動気にしなかったのも敗因かと思います‥
購入されるかたは運動等も同時にされることをお勧めします