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みなさんのようにお腹を下すこともありませんでしたが、痩せることもありませんでした。
「これを飲んでたからすこし無茶な食べ方をしてもセーフだった」ということもなく…
飲んでても飲んでなくても何も変わらなかったかな。
夕食前に毎日飲んでいます。
もうこのフォースコリーサプリは2年以上続いています。
たくさん食べていますが、特に体重の変動はなしです。
ただ痩せるってことはないです。
お通じはほぼ毎日あります。
なので☆３つにしました。
飲み会や、食事会が多くて購入
飲む時は食前に。
どんどん体重が増える一方でしたが
飲み始めてから体重が増えることがなくなった
毎日飲むようにしてからは
体重は増えるどころかすこしずつ減って着た
運動などを取り入れたらまだ痩せると思う。
中年太り、お腹が出てきたのが気になったので、ダイエット目的で買いました。薬局でも売っているので手に入りやすく、購入しましたが、効果はそこまで実感出来ず、一ヶ月続けてるリピなしです。飲んでいるときはお腹は緩くなったきがします。
劇的に痩せたかのようなCMですが
あれは、食事とジムのおかげです
ボチボチ、歩きや自転車に変えると
少し効果がある気がします。
お腹が緩くなる人もいますが、わたしは緩くはなりませんでした。効いてくれたらいいなぁという気持ちが大事なんですかね
飲んでいて効果が有ると感じたことはありませんが、飲んでいるという事で気休め程度です。
飲み方はご飯を食べる前に2粒(１日２食なので)×２回です。
私の場合はリデュースという食欲抑制剤と併用して10㌔ほど1年かけて痩せました。
ダイエットのきっかけに飲みましたがこれだけで痩せるというものではないと思います。初めは夜に食事をしっかり摂った時に慌てて4錠飲んでいましたが、朝晩2回に分けて飲む方が良さそうです。便通が良くなる、太りにくい、という感じはするので体調に合わせ錠数を調節しながら飲んで行こうと思います。
便秘気味なのですがフォースコリーを飲んでいると朝必ずお通じがあり助かります。前にも飲んでいたことがあり、最近また太って便秘気味になったので購入して飲み始めました。１日2錠でもOKなので朝と寝る前に飲んでいます。劇的な効果は期待できませんが便秘解消だけでも助かります。
痩せる効果はないが、予防線としていいかも。
外食のとき５～６粒いっぺんに飲んでいるいます。
だいたい便秘ぎみですが、つぎの日はお通じだいぶいいです。
食事前の３０分くらい前に飲むのが良さそうです。
おすすめできる商品ですね
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飲むタイミングがあまりよくなかったのか、私にはあまり効果がありませんでした。
仕事でも、けっこう体力を使うし、間食もしない方ですが、朝に飲むより、夜に飲んだ方が良かったのかな？？
特に、便通がよくなった感じもなく、よくわかりません。