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太らないけど痩せない気がします。
朝から普通に食べてました。お昼も夜も特に遠慮することなく食べましたがまったく太りませんでした。
もう少しつづけていれば効果がでたのかわかりませんが、現状維持には役立つと思います。
毎朝出勤前に飲んでいましたが、飲むと下痢気味になり腹痛も伴うため仕事中大変でした。最初はこの調子なら体重も減るかもとの期待があり、腹痛を我慢しながら３ヶ月続けて服用しましたが、結局は特に変化がありませんでした。
彼とダイエットをしよう！と奮起し、当時cmで南海キャン〇ィーズの眼鏡の方が使っていたのを見て、これならいけるか！？と試してみました。
2ヵ月ほど頑張って飲み続けてみましたが、難しい～。
運動は必要ですね。
最初は有名だったので使ってみましたが
まったく効果はありませんでした。
とりあえずずっと飲んではいるものの
効果を得られないのでいつやめるべきか
なやんでます。
それいがいにもいろいろためしてるので
どっちかにしないとだめなのでしょうか
これさえのめば痩せるかと思い、三ヶ月続けてみましたが、やはり運動や食事制限なしに痩せるのは難しいようです。
のむと胸のあたりが苦しくなるような感覚があり、代謝があがっているというわけではなさそうなのですが、初めは少し気になりました。
中学生のころ、一ヶ月服用してみましたが、特に変化は見られませんでした…。その頃陸上部と毎日15分の自転車通学、食事は多く、カロリーの高いものが好きな方でぽっちゃり(筋肉質？)でした。
食事制限か運動と併用して効果が出ると思います。
食べる量は、普段と変わらずにサプリを飲み続けました。
普段から、頑固な便秘症ですが、特にお腹が痛くなったりお通じが、改善した感覚も無かったです。
体重と体型に変化は、ありませんでしたが、冬の半年間で、いつもなら太っていたので、何かしら効果があったのかなとも思います。
当然なのですがこれだけでは痩せません^^;
運動が苦手なので楽なものをと飲んでみましたが、やはり努力が必要ですね^^;
あまり長期に渡って続けなかったのですが、次やるなら運動や食事制限などもやりつつ使用するかもしれません。
私は体重や体脂肪減少には効果がなかったです。
ただ、もともとがひどい便秘で、これを飲むと便が柔らかくなり、ちょうどいい感じで出るようになったので、便秘対策として毎朝一錠ずつ飲んでいます。
そういう意味では体重の増加防止にはなっているかもしれません。
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流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
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50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
体がポカポカする気がしましたが、あまり効果は感じられませんでした。 飲んだ後にち…
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まぁ体質とかで仕方ないと思いますけど。
私は実感はなかったですが寝起きのだる重い感じも今ではすっかりなくなり目覚めは良いです。
これならと思い購入しましたがイマイチおもった
効果がえられませんでした。
続けるか考え中です