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これだけでは痩せません。
便秘はなおりますが、毎日でるわけでもなく食べたら食べた分、体重は増えますし運動と食事制限を一緒にしてこそのサプリです。
やっぱり楽してはやせないですね。
ダイエット中は、必ず便秘になるので補助としてはいいと思います。
飲むだけで…と思い挑戦しましたが、とにかくお腹がゆるくなり何度もトイレに駆け込むことが多く辛かったです。下痢しやすい人には向いていないと思います。
これだけで痩せるのは難しいです。便秘の人には効果あるかもです。
特にかわりない。
太らなかったというかんじかな?
色々ためしたが、更年期もあり、なかなか、体重は、減らないので、自分に何がよいか、わからない。
その他、プロテインとかも、飲んでいるが、よくわからないので、困ってます。
昔飲んでいたのを思い出して再度購入してみました。
他のダイエットサプリと併用して飲んでいましたが、やはり痩せた実感はありません。
私自身元々便意は快調でしたのでただただゆるい便意でスッキリしない感じでした。
10年以上継続しています。ダイエットというよりお腹が痛くならない便秘薬として最適です。
色んな便秘薬を試してきましたが、結局これが一番良くて、きっと一生のお付き合いかな。便秘が続くと太るのである意味、ダイエット効果もありって言えるのかと思います。
気になって購入し、3ヶ月ほど続けましたが、
ひたすらお腹が緩くなっただけだなという印象です。
かといって、緩くなったから痩せるかというとそういうわけでもなく、トイレにいく回数が増えたのと職場での排便が増えて困りました。
ほとんどと言って良いほど変化はなく、ただお腹はゆるくなるので一時的に体重減少がありました。とはいえ、すぐに元に戻りますので一過性のものだったと思います。適度な運動と適切な食事を行いたいと思います。。。
1日2～4錠飲むのですが、私の場合、一度に4錠飲むと下痢をしました。
4錠を続けていたら、痩せたのかも知れませんが、日々の買い物での外出時での下痢が怖くて、2錠にしたせいか、ダイエットには効果がなかったです。
一年以上飲んでますが、効果が感じられず、他のサプリメントにしたところ、便通が悪くなり、フォースコリーに戻しました。
なので、お通じの為に飲んでいる状態です。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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昔芸能人が痩せてたってCMを思い出して購入しました。
私は身長のわりに胴が短く、お腹周りに脂肪が溜まっています。
隔日の運動(10km程度のランニング)に食事もごく一般的な質、量ですがお腹周りがとにかく取れないので試してみることに。
結果として変化は全くありませんでした。
生活や食事は変えてません。ちなみに飲酒も週1一缶ほどです。
あと感覚の問題かもしれませんが、抜け毛が増えた気がします。
良いこと有りませんてました。