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頑張って飲み続けたけど、体重の変化はほぼ無しでした。1kgなんて、半日で減ったり増えたりしますからね。効果は無かった、と言っても良いかと思っています。飲んでいる間、間食を控えたり、腹八分を心がけたりしましたけど、それを考慮に入れても「痩せた」とは言えません。
健康診断もあり、ダイエットを開始しました。
食べること自体我慢しながら、こちらを飲んでいます。
体重が落ちてきたので効果はあるのかな？と思っていますが、正直まだわかりません。
若い頃はちょっとご飯を抜くとすぐやせましたが、この歳になると、なかなか痩せれないですね。。。実感。
運動と食事制限をして補助的な役割でフォースコリーを飲みました。食事前に1日4錠飲みました。毎日酷い下痢でしたが結果的には痩せました。カロリー制限をしっかりしていたのでそれで痩せたんだと思いますが、フォースコリーを飲んで筋トレ等をしたので痩せやすくなっていたのかもしれません。
運動でのダイエットだけではなかなか痩せず
値段が手頃で手軽に飲めるサプリとして始めました。
副作用はお腹が緩くなるとの事でしたが
もともと緩いため実感できませんでした。
ダイエット効果もあまり実感できず
止めました。
知り合いからオススメで購入しました。飲みだしてすぐに便の回数が増えお腹周りがスッキリしたように感じました。運動する前に飲んだりしたら少し効果が良くなった気がしますが体重は思うような効果はなかったです。
周りには「これがすごく合う」という人もいますが
わたしには合わなかったかもしれません。
といあえず朝と夜だけのんでいましたが、
効果はあまりなかったように思えました。
サプリメントは初めてでしたが口コミします。
フォースコリーを飲みながら、ダイエットを気にせず食べてました。フォースコリーを飲んでいる間は太りにくかったような気がします。しっかり運動して、食事を気をつけると痩せるのではないかと思いました。フォースコリーをやめたら体重が増えました。
一日2〜4粒とあり4粒飲みました。
お腹が緩くなり、トイレに行く回数は増えました。でも体重は変わりませんでした。
飲むと外出できない位トイレから離れられません。
食べ過ぎた翌日がお休みの時に飲んだら良いのかなぁと思いました。
体重が増えてやばいと思って使用しました。使用方法を守り、真面目に飲み続けていたら少しずつ減って嬉しかったです。水分を多めにとったり、少し間食を減らすとスムーズでした。粒も小さくて飲みやすかったです。少し落としたい方がは試していいと思います
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便秘解消には効きますが、下痢になりトイレに駆け込むことがあるので、仕事をしていると飲むタイミングに気を使いました。
飲んでいる間は、お腹が緩くなるので確かに体重は軽くなりましたが、飲み続けるのは難しかったです。