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山里亮太さんのCMを観て購入。
食前に飲むのが効果的らしい。
軽い食事制限をしながら飲むとジワジワ痩せていく感じ。
軽い運動（１日おきに30分のゆっくりジョギング）をすれば一ヶ月で３キロ程度は落ちていたが、35歳を過ぎた辺りから飲んでも、軽い食事制限をしながらで現状維持が精一杯。
副作用はお腹が少しゆるくなる程度。
下痢などではないので自分には凄く良かった。
毎日１日4粒飲んでました。飲んでると太らない感じ。たっぷりの水と一緒に飲むとがっつり出ます。でもこの間、男性ホルモンのような成分が入ってるのですが大丈夫ですか？と薬剤師さんに言われました。
それから飲んでません。
スタイルの良い友人が飲んでいると聞き、購入してみました。
ドラッグストアで気軽に買えるのはよかった。
たまに飲み忘れることもあったせいが、私にはあまり変化がみられず。多少浮腫まなくなったのかな？？程度でした。
体重に関しては特に効果はありませんでした。
お腹は緩くなったので、便秘気味な時に少し飲んでお腹をスッキリさせるのに利用させてもらいました。
良かったのは、それくらいかな。
まだ、残ってると思います。
もう買わないかな。
体がポカポカして、代謝が上がっている実感がある。
食事は気を付けているが特に運動もせず体重が減っているので効果はあると思う。
お腹の緩みは元々下痢気味なので気にならない。
はじめは朝晩に2錠ずつ飲んでたが、朝起きてすぐ4錠飲むようにしてから効果が上がった気がする。
試しやすい価格だったので朝晩筋トレ前に2錠ずつ飲んでいました。2袋飲み切りましたが副作用とかは特に感じなかったです。運動前に飲むことが前提だったので普通に運動で痩せたのかこれのおかげなのかはわかりません。
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すこしだけお腹が緩くなります、でもほとんど変わりがありません。味か少し苦く、私は苦手でした。あと、1回にのむ量がおおいきがします2週間毎日食後に飲みました。続けると効果があるかもしれないのであと少し続けてみたいと思います