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学生時代にこれを飲みながら、色々なダイエットをして大幅減量しました。
今回産後太り解消にと飲み始めました。
太りにくくはなっているのかなー…？
これだけではだめだと思うので、運動や食事も気をつけながら続けてみたいなと思います。
過去に利用したことありますが中々変化しなかったので最後まで変わりませんでした。
サプリに頼ってもやっぱり食事と運動しなきゃ痩せれないです。
サプリは気休めだと思います。
けど、痩せる目標があるならそういうサプリに頼っても良いんじゃないかな？
薬局で見かけて購入。黒い粒で少し匂いは苦手でした。私は夕食後に飲んでいました。便も初めの方は快便になった気がします。あまりこれといった効果はなく、可もなく不可もなくといった感じでした。やはり運動をしないと効果が得られないのかな？
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こうにゅうをかんがえていましたが、お腹を壊すという意見も多いようですね。
食事制限や運動をすれば、体重は減ると思いますが、体調が優れないようになるのであれば十分に運動にとりくむことができるのか、不安です。
もう少し、購入を検討したいと思います。