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常に体の中にフォースコリーがある方がいいと聞き、朝食前に1粒夕食前に1粒というように、分けて飲んでいました。時間があるときはたまに運動もしています。まだ体重は変わっていませんがこれからも続けていきたいと思います。
同僚の男性と飲んでいました。同僚は食事をモヤシにして、運動もしていたので痩せたのですが、運動もせずに飲むだけだった私は３ヶ月続けましたが全く効果なし。運動と食事制限をしながら服用すると効果があるのかもしれません。
便通はよくなりました。といいますか緩くなります。。普段全くでないので、緩くなってしまったんだとおもいますが。仕事の日はしょっちゅうトイレにも行けないので、今は休みの日しか飲んでいません。なので、効果はまだでていません。続ければかわるのかな、、
とりあえず買って痩せたらいいな
という気持ちで購入しました。
毎日ラジオ体操と腹筋30回、
スクワット30回とアブトロニクスx2を
使ってました。
食事は一日１食コンフレークとサラダだけ
2週間で5キロ痩せました。
ただ痩せれたけど
フォースコリーのおかげというより全体的に
動いたカロリーが大きかったからかなと
思います。
食べ過ぎたときにはフォースコリーは
効果的ですがすごく体重が減るわけもなく体重維持的な意味ではいいサプリです。
痩せたあと飲まなくなったのですが
味がいまいちなのと、粒が大きいのと、
下痢になりやすいのが私的にはあまり続けなくなった理由です。
フォースコリーを飲んだだけで痩せられるかと期待しましたが、食べ過ぎ、運動不足の場合は効果ありません。当たり前ですが楽には痩せられません。もともと便通は良いので皆さんが仰っている便通効果も感じられませんでした。
年とともに体重が増え、運動もあまり好きではないのでチラシに入っていたので飲み始めました。効果のほどは期待するほどではありませんが現状維持でもう少し続けようと思ってます。運動も併用すれば痩せるかもしれません。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
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50を過ぎてから体重がどんどん増え、家でできる運動を始めましたがイマイチ効果もあ…
人に指摘されるぐらい太ってきたので試しました。 毎食前に飲んでいます。 ずっと体…
いろいろと併用してるので効果があるかどうかわかりません ただ糖の吸収を抑える効…
以前に使用していた際に効き目があったので続けていましたが、3ヶ月目で効き目が弱く…
私の場合、初めてのんだその日に、関節痛、発熱、腹痛になりました。初めはこれのせいだとは思わなかったですが、他に原因が思い浮かばず、飲むのを中止したら、次の日には治ったので、怖くてもう飲めません。合う合わないは個人差だと思いますが…。