コアリズムについてです。 ＤＶＤを見ながら腰回しを中心としたエクササイズをします…
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痩せないし説明書通りに履いていても動くとずり落ちてきます。いちいちウェストまで…
寝るときや起きたときに特にふくらはぎのむくみの痛いようなだるさがりましたが 初め…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
以前から下半身の太さが気になっていましたがエステに通う時間がないので自宅ででき…
産後の体重増加が気になって、骨盤矯正を得意とする接骨院へ。 結果、骨盤は強固な…
私には効果ありませんでした テキストが読みにくかったです 下半身痩身には、骨盤の…
運動は割としんどいもので、気のりしにくいし、何よりマニュアルが変な人形使った図…
イマイチでした。そもそも脚だけ痩せるというのは難しいですよね。やはり、脚やせプ…
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