nonn
みなさんとおなじです。私も7月に入ってから飲んでますが…。何一つ変わりません。気持ちだけが、痩せた気になっているだけで、実際体重計の示す数字は、100グラムどころか、10グラムも減っていません…。
全くです&ezF7CE;すごい楽しみにしてたのに&ezF6BF;最悪ですね。この口コミ買って飲んでから見ました!いんちきだぁ。2時間経っても何も起こらずでした&ezF3F1;
100%効力があるのは・・・
やっぱり動くこと。
単純・めんどくさい・続かない・即効性がない・効いてるのか分からない・楽しくない・・・ETC
動くことが好まれにくい理由は、色々と挙げられますが。
ネットや、Youtubeや、市販の雑誌(ちなみに私はnonnno)等でも食事療法や、ストレッチ、筋肉トレーニング、生活改善と特集が組まれています。参考にしては、いかがでしょうか。
ダイエットは、人それぞれです。
自分に合ったダイエットを探しながら色々な方法を試みてもいいかもしれませんね^-^
その中で「これは効いてる!」と感じる方法が必ずあると思います!
そして・・・
1週間、2週間で痩せる!なんてことは、あり得ません。「綺麗」に痩せるには、多少の時間がかかると思われます。肉が垂れてきたり、ボコボコになったり、貧血ぎみになったり、肌が荒れたり、リバウンド、バランスの悪い体型や、箇所を痛めたり・・・
そんなことになる為に、必死に痩せたい!と思ってるわけでもありませんよね。なので、ゆっくり痩せていく自分を楽しみながら自信をつけていくのも、いいかもしれません^^
私も、ランニングや食事療法で1ヶ月で4キロ減です!規則正しい生活って大事みたいです^^;
では、このへんで。皆さん一緒に頑張りましょう!
1日3カプセル飲みつづけ5日経ちました。 結果、-1Kgです。 毎朝トイレ後に計測した結…
なんとなく引き付けられて購入しました。一回服用分が小分けにしてあったから持ち運…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
体重は大差ないけど、食前に飲んだら、満腹感が出るかな。とりあえず、飲んでます。…
アタシはコーヒー狂なので しかも、ネットで1500円になっていたので購入しました。 …
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
飲み始めて1か月・ ・・ 効果なし ちょっとでも頼ってやせようなんて思ったのがダ…
いろいろなサプリを試してきましたが、私にはあっていたのかも。ただ他にもストレッ…
飲みやすくてよかったのですが、特に変化無しでした。 芸能人の方が使用していて評判…
食事量は普通、運動は犬の散歩程度、アラフォーです。友人に勧められ飲み始めました…
ネットの広告で知り、良さそうだと思い購入。 はじめの2ヶ月は、夕食前に三粒飲んで…
ずっと気になってたし、倖田來未さんのお勧めなので購入してみましたが まったく効果…
今回、動くことでのダイエット!
6キロ達成!!!
一ヶ月です。 もう少し、頑張るぜ!