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カフェインの効果か、仕事の集中があがる
休みの日はプレワークアウト的な使い方で筋トレの質もあがる
上半身にあまり変化は見られないが足は脂肪が確実に落ちているのがわかる
海外では90日チャレンジが流行っているようなのでとりあえず３ヶ月続けてみる
朝3 夕方3飲んでいます。
飲んで少ししたら若干動悸があります。
深呼吸をしたくなります。
じんわり汗をかいてきます、ここで動けばいいのですが動きたくないので笑
食欲減退は一瞬です。
普通に食べられます。
初めて飲んだ日に1時間ほど軽く運動したら次の日2キロ減っていました。
それからはまぁ元には戻ってはいませんが、1キロ戻りました。
そこでキープです。
普段からジョギング、腹筋等はやっていますが、お腹の脂肪
が取れずに困っていました。リポ６ウルトラコンセントレートを使用して１週間経ちますが、ウエストが細くなりお腹も
固くなって自分的には内蔵脂肪が減ったと思っています。
今まで腹筋を結構ハードにやっていてもお腹の中までは無理
でした。
濃縮タイプなので運動の２時間ぐらい前に１錠だけ飲むよう
にしていますが副作用等は全然無いです。ジョギングはマシンで５キロ程度、今までより倍ぐらい発汗します。タオルが
絞れるほど。普段から多少の運動をしている人はかなり
いいと思いますよ。と言うか、運動（汗をかく）とセット
でないと難しいと思います。
食欲抑制はありませんが（むしろ旺盛になる）
食べても体重が増えませんでした
また何も動いてなくても脇汗が半端ないです！
少しめまいがしたりもしましたが気になるほどではありません
でした
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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私の場合動悸がするだけで、あまり効果がありませんでした。
運動すればよかったのかもしれないけど。。。
具合が悪くなるので、できるだけ動きたくなくなるし、食欲がなくなるというよりは、かえって具合が悪いから食べるというような悪循環をおこしました。