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３ヶ月しか服用出来ないので、その間、ウォーキングを頑張りました。
副作用は、幸い便秘くらいで、それは便秘薬で解消してました。
半年あけて、再開と繰り返しましたが、だんだん効果がなくなりました。
今は、普通に食べて運動していないので、リバウンドしてしまいました。ダイエットは、減ったらそれを維持するのが一番の課題ですね。
１カ月服用して、マイナス３キロでした。
私には副作用も特になく、服用初日の食欲の無さには本当に驚きました。
何も食べなくても平気でしたが、飲み終えた後のリバウンドが怖かったので、無理やり少しは食べるようにしてました。
ただ効いてたのは最初の半月ほどで、残り半月は普通に食欲がありましたね。
痩せた３キロのうち、ほとんどは最初の半月で痩せました。
次から服用する時は半月だけにしようと思ってます。
一昨年、服用してました。
お昼ご飯を食べる前に一錠、飲むと、お昼ご飯食べた後の満腹感がずっと続き、夕飯を食べなくて済みました。
一か月弱服用で3キロ痩せましたが、耳詰まりでみみがきこえずらくなったり、めまいがして辛かったので服用をやめました。
しかし、胃袋が小さくなったせいか服用を止めてもそんなに食べなくて平気で、そのあとも2ヶ月くらいでさらに2キロ痩せ、合計5キロ痩せました。
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過食がひどくリバウンドしたので、どうにか食欲をなくそうとサノレックスを試しましたが.･･･食べれます わたしにはあまり効果がありませんでした( ；＿q )
過食ほどではなく、普通食の人ならどんどん痩せていくかもしれません。