wai 女性 | 23歳 | 160cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 56kg⇒50kg
1年以上愛用してます。
慣れるとなかなか効かなくなるので、
効かなくなってきたら間を置きます
通ってるクリニックでは1錠300円以下なので
とても安く購入できます。
リバウンドには気をつけたほうがいいかな
使ってない時のある程度の食事制限は必要だと思う
サノレックス愛用していました。
食欲がなくなりますが、
慣れてきたら効かなくなります。
結果、体重が落ちるのは最初だけです。
それと医師はサノレックスは副作用などがあるためあまりオススメしないと言っていました。
私もオススメはしません。
食事管理を、徹底し頑張りました。一日置きに飲み飲んだ日は夢見が悪かったり睡眠が浅かったりして少し不安定になりましたが洋服が10号から7号にサイズダウンする喜びのが強く3カ月しっかりのみ、一カ月休薬で10キロ痩せ5ヶ月目少しのみ48キロになりました。それから半年経ってますがリバしてません。今も毎日体重を計り管理する癖がつきました
産後、母乳でお腹が空くから食べてたら胃が大きくなってしまって卒乳後も同じ量を食べてしまってどんどんぶくぶく増えてしまってこれではダメだとまたまた検索したこの薬を処方してもらえる病院を発見。
初日から喉は渇く、睡眠障害で夜中何回も目が覚める、立ちくらみ、頭がグルグル?世界がグルグル回ってる感覚になり、やばいと思いながらももったいないから飲んでました。
しばらく飲んでると喉の渇き以外マシになってきました。
毎日飲むはしんどく1日おきや、二日飲んで3日休んでなどして1ヶ月分をなんとか三ヶ月ほどかかって飲みきりました。
そこまでの体重変化は期待してた程なく、見た目もあまり変わりませんでした。
高度肥満のため、医師から処方していただきました。
最初の2週間は昼食前30分に服用。
私の感じた薬効は「なんだかお腹すかない?」程度です。
お腹すいてるような・・・すいてないような・・・
食事は常に満腹になるまで食べてましたが、満腹にならないよう気を付けました。それとオヤツを一切やめました。
夕飯は炭水化物をやめ、サラダや豆腐やおかず少々など。
3週間目からは一日2錠、クリスマスや正月等ダイエットの敵になりそうなイベント前後は一日3錠飲みました。
運動も取り入れるべきだったのですが、医師から心臓やひざへの負担を考え、痩せてから取り入れるよう指示があったので、食事制限のみです。
よく言われる副作用に関しては、私は一切ありませんでした。
3か月の処方が終わりこれからは食事制限と運動でダイエットしたいと思います。
本音を言うと3か月といわず、まだまだ服用したい薬です。
どうしても痩せたく、美容クリニックで1錠500円ほどで購入し、続けていました。
私のばあい、不眠・口の渇き・悪夢・時々動悸などあり、1錠では副作用がつよすぎる気がするのと、半錠でも食欲がおさえられたので半錠で服用していました。
少しやせましたが、体調はあまりよくなく、劇的に食べられずに胃をこわした時期で一気に3キロほどへり、そのあとは体調をととのえつつ食べるようになっていたので、あまり減りませんでした。
確かに、しょくよくへるけど、、また使うのは非常にまよう薬です。。。。
私は昼食前にのんでいました。夜は1時までねれず、4時や5時に目が覚めるという日がおおかったです。もともとたまーに怖い夢をみるタイプでしたが、サノレックスのんでたときは月の半分は怖い夢をみたきがします。。
ダイエット外来にてワンクールの三ヶ月サノレックスを処方され服用しました。
食欲のが押さえられず、常に空腹感が有るため
ついたべてしまうのくりかえしで増量の生活を送ったつけです。
数キロ体重減少しましたが、期待していた服薬中も食欲の減退は、全く感じられず、
痩せたのはこのついでに効果を
上げようと間食を控え、食事をおかゆに
おかずを僅かにした成果と思われました。
唯一副作用と感じたのは、頭痛です。
かなり効果を期待していたのに私には、
残念な結果となりました。
興味があり購入。
一カ月程たちましたが、
体重が多いのもあってちょっとずつ減っております。
特に今の所副作用等は出ておらず、個人的には
今後も継続してみようとおもいます。
食前に飲むのがやはり効果があるきがします。
一昨年の41才のなつ頃に
飲みはじめて
あき頃には8キロ減でした。
副作用もなく食欲は押さえられて
私にはあっていたので
痩せましたが飲むのをやめると
リバウンドが…
今度はもう少し痩せれるのを期待して
また試してみようか?検討中♪
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みなさんリデュースはどこで購入されているのですか? 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか?効き目あり…
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副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
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クリニックで保険適用外購入をしています。
数字を気にしすぎてしまうので体重を測るのは月に1回。
レコーディングダイエットをしていたのですが、ただ食べた物を入力するだけだったので見返す等の改善をし、食事の見直しも徹底。
高タンパク低カロリーの食事です。週に一度しっかり食べていました。
あっさりした食事に慣れ、湧き出る食欲が収まります。
去年1年で増えた分なので6kg減には驚いています。
ようやくスタート地点に戻っただけと言えばそれまでですが。。。
運動しても食事を全体的に減らしても、ここまでは減らずでリバウンドの繰り返しでした。
思考まで変われたのはサノレックス様様だと思っています。
週のうち5〜6日、1日1錠をお昼ご飯を食べる時間の2〜3時間前に服用。
お昼は食べなくても平気になるので、温かい飲み物のみが多いです。ちびちびとゆっくり飲みます。
朝はグレープフルーツかキウイフルーツかトマトのどれか1種とお茶系の温かい飲み物か味噌汁。
夜はお昼変わらず空腹感がなければお茶系の温かい飲み物のみ。
空腹感がある場合は少しの豆腐と砕いたナッツを入れたミニサラダをドレッシングなし、わかめの味噌汁がメインです。
間食をしなくなりました。
食に執着しなくなったのもありますが。。。
運動は休みの日はなるべく出歩いて歩き回り、普段は湯に浸かりストレッチを毎日、眠気と気持ちに余裕があれば鎖骨や腕、脚のマッサージ程度です。
副作用に関しては、お昼に服用しているからなのか寝るのが好きだからかは分かりませんが、不眠知らず。
寝る前に白湯やお茶系の温かい飲み物はお勧めです。
よりぐっすり眠れてしますので疲れた日なんかは目覚めも良い気がするので最適です。
以前はあまり水を飲まない方でしたが、こまめに水分補給するようになりました。
美容皮膚科で処方してもらってるビタミン剤も併用していた為か、肌荒れは全くなかったです。
睡眠を取れていたのもあるかもしれません。
便秘っぽくはなりました。
以前は食べる物や量が量なだけに毎日快便でした。今は毎日ありますが2日に1回の期間も。スッキリ感は減りました。ですが便秘と言うほど便秘ではないですね。
私には合っていると思っています。
いいお値段なだけあって薬そのものだけに頼るのは嫌ですし、頑張ろうと思えるので。
3カ月を終えたら、空けなければいけない3カ月間どうしよか。。。
不安になりますが、サノレックスがなくてもこの生活スタイルを保っていられたら良いなと思います。