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4週目、完全に停滞期です(TT)
1日だけ56.6㎏の日がありましたが、あとは57.3～57.5㎏を行ったり来たり(^^;
でもまぁ停滞期がくるのはダイエットが順調な証拠だと思って、いつか停滞期を抜けると信じて頑張ります。
ダイエットしてる皆さん、一緒に頑張りましょう(^^)
4週目、完全に停滞期です(TT)
1日だけ56.6㎏になった日がありましたが、あとは57.3～57.5㎏を行ったり来たり(^^;
でもまぁ停滞期がくるのはダイエットが順調な証拠だと思って、いつか停滞期を抜けると信じて、今は現状維持で頑張ります！
一緒に頑張ってる皆さん、頑張りましょう(^^)v
昨日から、サノレックスを服用してます。
160cmの65㎏で一年間で14㎏、過食・ストレスにより
太りました。院外処方でしたが先生が親身に相談に乗ってくれました。皆さんの口コミなどを参考にして、三ヶ月頑張ります♪
初めてなので、一日一錠お昼前に飲んでます。
今朝、体重計で測定したら1㎏減っていました。
焦らず、ゆっくり減量します。一ヵ月後、また報告します。
昨日から飲み始めました！153cmの53〜54kgをいつも彷徨ってます。
まずは一週間、7錠を処方していただきました！
職業柄、夜ご飯が遅くなってしまうので、クリニックの先生に相談したところ仕事が終わったらすぐ1錠飲むように言われました！
いつも仕事が終わってから家についてご飯までが2時間後ぐらいだったので、今日言われた通りに飲むと本当に家についてもお腹ペコペコにならなかったです^ ^
副作用はわたしの場合、ほんの少しの頭痛と、口の渇きと寒気です！
後は駅から家まで15分自転車漕ぐのですが、涼しい気候にも関わらず汗がじわりと滲んできたのにびっくりしました！体がいつもよりポカポカします^ ^
体重計にはまだ乗っていないのですが、期待大です！
そして夜中何回か目が覚めましたが全然眠れました^ ^汗がすごいです！
一昨日病院でBMI値が35
だったので
サノレックスを処方されました。
更年期で別の病院で
ホクナリン、ジェイぞロフトを処方され飲んでいます。
一昨日飲んでから
動悸がありますが、食欲は、本当に
ありません！！
少しこわいです。
ジェイとサノレックスを飲まれてるかた
いましたら
情報ください。
あと
１年前から
ゼニガル服用しています。
今日で十日目です！
全然痩せません！焦りが先走っています。つい先日59.7になったんですが、また60です…万年60です。便秘ぎみなので、ダイエタリーファイバーを飲んで就寝前はマグラックス２錠。便秘もまあまあ出ているのに減っていません。
食事は朝、子供の残したパンとコーヒー、昼は特に食べず一時頃サノレックス飲んでいます。３時頃子供達のオヤツを二口位摘まみ、夜は酵素ドリンクです！
十日で一キロも減っていないと凄く挫けそうです。
運動を特にしていないのがダメですよね…
毎日何回こちらのサイト見てるんたか…
あと２シート残っているので頑張ります！いきなり三キロ位痩せないかしら…
頑張ります！
今日から飲み始めました！153cmの53〜54kgをいつも彷徨ってます。
まずは一週間、7錠を処方していただきました！
職業柄、夜ご飯が遅くなってしまうので、クリニックの先生に相談したところ仕事が終わったらすぐ1錠飲むように言われました！
いつも仕事が終わってから家についてご飯までが2時間後ぐらいだったので、今日言われた通りに飲むと本当に家についてもお腹ペコペコにならなかったです^ ^
副作用はわたしの場合、ほんの少しの頭痛と、口の渇きと寒気です！
後は駅から家まで15分自転車漕ぐのですが、涼しい気候にも関わらず汗がじわりと滲んできたのにびっくりしました！体がいつもよりポカポカします^ ^
体重計にはまだ乗っていないのですが、期待大です！
ファイナルスリムを服用してました
副作用が強くサノレックスに
変えました
スタート62.2kg
3日で61.4kg
なかなか順調！
今月までにあと三キロほど痩せたい
今のとこ副作用は
そんなにきつくないです
飲みはじめて3週間経過です。
今週は風邪をひいてしまい、サノレックス服用しませんでした。
体重は57.3㎏。なんとかキープした感じですf(^^;目標の9月末までに57㎏には届きませんでしたが(*_*)
食事は、昼は職業上抜けないので好きなものを好きなだけ食べ、朝スムージー、夜は炭水化物を減らして調整してます。
間食もしちゃいます。
運動は毎日の自転車通勤と週一回ジムに通ってます。仕事も立ってることがほとんどなので、多少はカロリー消費してるかな。
みなさんの経過を見て、また明日から頑張ろうという気持ちになります(^^)
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
もともと太ってたというわけではないのですが、ご飯を抜いても体重が減らず購入しま…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
炭水化物を食べても眠たくならなくなったので、薬自体の何かしらの効果はあると思い…
毎日欠かさず飲みましたが、残念ながらあまり効果はありませんでした。食事制限や軽…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
9月29日から始めてやっと一キロ減りました～！60キロから59.4です！
かなりのスローペースです…
しかし痩せた事には代わりないです！
今日から生姜紅茶始めました！
全く運動してないから、こんなもんでしょうか…本当に運動してません。専業主婦なもんで動くのは家事位。子供達のお迎え車。運動本当にキライなんです。ダメですね。
今月の29で１ヶ月なんで57キロ迄いけたら引き続きサノレックス続けてみます！
ちょこちょこ書き込みします！
頑張るぞー！エイエイオー！